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📋 赛事摘要
【比赛分析】
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
阿莫林做到了。至少第一场做到了。
阿莫林来了，第一场就敢把19岁的小孩扔上去。这种魄力，意大利本土教练有几个敢？
确实，评论区已经有人开喷了：“又传统半场开香槟，起码经过十轮检验才吹牛逼吧。”
这老哥2025年3月就说过，米兰应该请孔蒂。2026年6月又聊过朗尼克。虽然都没成，但他每次点评都能说到点子上。
阿莫林在曼联确实没踢明白。47场联赛15胜13平19负，胜率31.9%。这数据搁谁身上都得卷铺盖走人。
这就够了。
你看直播吧下面那条热评，说得特别到位：“意甲这么多年就是这点老帮菜串来串去，战术没点新意，新人也不冒头。上个赛季小法带来新气象，现在所有意大利老一辈都希望改变。”
维维亚诺你确定没喝多？
但仔细一想，这老哥说的还真有几分道理。
到了米兰，环境变了，球员变了，战术体系也变了。他敢用新人、敢调整、敢打破常规。这些东西，在曼联他未必不想做，是做不了。
阿莫林？那个在曼联执教63场、胜率只有36.92%的阿莫林？那个被曼联炒鱿鱼、创下后弗格森时代最低胜率纪录的阿莫林？
到了米兰，画风突变。
维维亚诺看到了这一点，所以站出来说了句公道话。
维维亚诺看人的眼光，其实挺毒。
2026年8月24日，意甲首轮，AC米兰客场2-1干翻都灵。阿莫林执教米兰的第一场正式比赛，开门红。
有人说了：才赢一场就吹？
阿莫林在曼联为什么失败？不是因为他不优秀，是因为曼联那个环境，神仙来了也救不了。
更狠的是啥？他直接让19岁的小将西塞首发。这孩子不光上了，还进球了。
至于阿莫林能不能“成就大业”？现在说还为时过早。
这说明什么？说明意甲这帮老炮儿，苦老帮菜久矣。
曼联是什么地方？那是一个教练坟场。从莫耶斯到范加尔，从穆里尼奥到索尔斯克亚，从滕哈赫到阿莫林——谁来谁死。
意甲这些年为啥越来越不行？战术僵化、老人当道、年轻人上不了场。一支球队首发11个人，平均年龄能给你干到30岁。
他还说阿莫林“改变了球队应对比赛的策略和惯性”——这才是最难的事。一支球队的打法是刻在骨子里的，你想改，球员不一定听你的，更不一定做得到。
维维亚诺原话是这么说的：“我非常欣赏他重用西塞的举措。”
这话说到根子上了。
问题不在阿莫林，在曼联那个烂摊子。
等等，等等。
但你换个角度想——曼联那几年换了多少教练了？哪个活着走出老特拉福德的？
曼联那几年就是个大染缸，谁来谁倒霉。阿莫林不是第一个，也不会是最后一个。
他说的话不多，但句句扎心。
但你得看趋势。
一个前国门，不夸战术、不夸阵型，专门夸一个教练敢用年轻人。
这次夸阿莫林，他不是瞎夸。
但至少有一点可以确定——他让米兰球迷看到了不一样的东西。让意甲这帮老油条看到了新鲜血液。
说得也没毛病。一场比赛确实说明不了什么。
说到底，足球这玩意儿，讲究的是人和环境的匹配。
前意大利国门维维亚诺前几天上了个节目，聊了几句米兰新帅阿莫林。
米兰给了他一个重新证明自己的机会。他抓住了。
“米兰选择了一位能力出众的教练。看起来好像来了一位普普通通的教练，但他已经证明了自己能成就大业。”
剩下的，交给时间。
他说阿莫林“看起来普通”——这恰恰是最狠的评价。意思是这人不靠名气、不靠光环，靠的是真本事。
你觉得阿莫林能在米兰待多久？评论区聊聊。
【历史交锋】
9月28日周一，21岁的布朗尼接受采访：“我为他感到高兴，也期待他们新赛季的表现。我很期待圣诞大战见到他，期待在赛场上和他交手，那一定会很有意思。”
41岁的勒布朗・詹姆斯在7月与费城76人签下一份两年800万美元合同。布朗尼・詹姆斯首次公开发声，谈及父亲勒布朗离开湖人一事。这位湖人球员分享了自己和老父各为其主的内心想法。
他补充说道：“我绝对不是为了再来一次季后赛次轮出局才离开原来的环境。”上赛季湖人季后赛次轮不敌俄克拉荷马城雷霆。
“队内所有人都很年轻，到处充满活力，我们可以互相带动彼此。还没有正式开打，一切尚且未知，但这群年轻人正在磨合拉近彼此，能够互相激发斗志。很多球员都可以全力投入、提升比赛强度。因为年轻，我们有条件打快节奏篮球。我们很有机会在季后赛走得很远。”
“聊到职业选择、个人规划还有彼此的感受，我们俩都是话不多的男人。说实话我们没有过多沟通。他有属于他自己的道路，我也有我的路。他清楚我想要打出属于自己的名气，希望继续职业生涯、不断成长。他知道我会专注于此，所以他做出了转会的决定。”
如今东契奇保持健康，布朗尼对新赛季前景充满乐观。
就在同一天，相隔大约2400英里之外，勒布朗对外解释自己结束八年湖人生涯、转投费城的缘由。
勒布朗将会错过大儿子布朗尼下周的22岁生日，不过布朗尼表示，他们还有圣诞节的对决。也就是圣诞大战，勒布朗的76人将会对阵布朗尼所在的洛杉矶湖人队。
“人必须学会接受那些并不舒服的处境。如果我们能做到这点，我们就能成为一支优秀的队伍。如果做不到，就会变成‘纸面天赋很强，结果止步季后赛次轮’。那不是我想要的结局。”
布朗尼自2024年进入NBA以来，一直和传奇父亲同队效力。对于勒布朗签约76人这件事，布朗尼看得十分通透。
（亚星卓）
【球员介绍】
“拿了冠军，是不是可以松口气？”这是过去这个夏天，卢伟最常听到的一句话，而他给出的回答是：“不能，也不敢。”
“我们一直在努力推进备战工作。这是一个漫长的赛季，我们要做的就是专注于当下，尽快熟悉彼此的打球特点，将最后的成果展现在球迷面前。”拉塞尔说。
提到新赛季的目标，卢伟的态度依然务实：“还是一场一场去打，延续我去年的思路，先争取打进季后赛，首要保障全体球员的身体健康。打到联赛后期，球员健康是重中之重，之后再一步一步往前拼。”
从零做起，重新当一回“挑战者”
“这个休赛期，全队做的第一件事，就是把自己重新放在挑战者的位置。忘掉奖杯，放下荣耀，扛起期待，一切归零，重新出发。”卢伟的这段开场白，道出了上海男篮备战新赛季的心态。
李弘权也提到两名新外援的加入会给球队带来非常大的帮助和提升，但最终还是要看如何把每个人的特点发挥出来。“无论球员多好，我们还是得要通过磨合，因为这是一个团队的项目。”
对于一支刚刚经历阵容调整的球队来说，季前赛既是检验备战成果的机会，也是及时发现问题、继续调整的过程。
拉塞尔表示，他对CBA不算陌生。在加盟上海男篮之前，他曾受邀现场观看CBA比赛。作为一名篮球迷，他知道不少球员曾在这里留下属于自己的故事，这也让他对即将开启的中国篮球之旅多了一份期待。
10月13日，上海久事大鲨鱼在上海奥林匹克俱乐部丽笙酒店举行2026-2027赛季出征仪式。发言环节，卢伟第一句话便是“不敢放松”，“从终场哨响的那一刻起，冠军就已经翻篇。卫冕不是守住一座奖杯，而是要从头再来。”
对于拉塞尔来说，尽快融入这套已经取得过成功的阵容，是他眼下最重要的任务。
值得一提的是，CBA新赛季外援政策收紧，外援人数上限从四人调整为三人，对球队整体实力有一定影响。“今年外援从四个减少到三个，对我们整体实力是有所下降的。上赛季四名外援基本覆盖1-5号位，个人能力都很强，名额缩减相当于直接补齐这部分的难度变大了。”卢伟向媒体坦言。
“我是个篮球迷，自然也是CBA的粉丝。我知道很多球员都来过这里打球，留下了属于他们自己的传奇故事，这非常激励我。我也希望在这里创造属于我自己的传奇，留下我的印记，为什么不从上海开始呢？”
“新赛季虽然不能保证我们能像上赛季一样，但我们还是从零做起，每场比赛都是如此。”在李弘权看来，无论是整个赛季还是单场比赛，球队都需要重新投入其中，“做好自己的本职工作，在每一场比赛中全情投入，重新证明自己。我们都非常渴望赢球，有十分的信心达成赛季的目标。”
而这样的基调几乎贯穿发布会全程——新赛季宣传片中，旧的冠军篮网被队员剪下留作纪念，而下一个镜头便是球员努力加练的画面。站在卫冕冠军的新起点上，上海男篮想要重当一回“挑战者”。
务实的思路，也落在了季前赛的赛后细节上。采访时谈及季前赛的表现，卢伟反思说球队在篮板球保护方面做得确实不理想。“我们篮板球确实做的不是很好，一方面要向全队灌输人人参与篮板拼抢的意识，另一方面也需要大外援尽快融入队伍，身体、力量状态逐步调至最佳。两名新外援都需要时间完成恢复与磨合。”
新赛季，拉塞尔和麦基两名外援加入球队，上海男篮也迎来了四名上海青年队的小将——郭丰玮、王青山、李翔宇和丁嘉瑞。六名新成员的加入，为这支冠军球队注入了新鲜血液，也让新赛季的阵容搭配和战术选择有了更多可能。
谈到两名新外援，卢伟首先十分肯定他们的职业态度，“拉塞尔和麦基尽管都有NBA经历，但他们没有所谓的‘大牌’架势，十分愿意和教练组沟通每一个细节，训练非常非常努力。”但由于到队时间较晚，两名外援与全队的磨合时间还比较有限，队员们还需要在后续的赛程中相互熟悉。
而对于上海男篮来说，上赛季的冠军经历已经证明了这支球队的竞争力，相比于去年，球队的心境也变得不一样了。卢伟在采访中表示，“相比于上赛季的这个阶段，球队既有底气也有压力。去年取得的成绩说明球员和教练组有能力迎接每一个对手的挑战；但同时卫冕冠军的身份也意味着外界对我们会有更高的期待。底气与压力并存，我们能做的，还是那句话，一场一场去打、去拼，就会有好的结果。”
时隔24年重夺CBA总冠军之后，上海男篮已经站上了联赛之巅。但对于新赛季的卫冕之旅而言，过去的荣光不代表下一次胜利。随着休赛期各支球队陆续补强，新赛季的争冠之路也充满变数。正如卢伟所说，“新赛季，每一个对手，都会拿出挑战卫冕冠军的劲头来拼我们，我们没有任何一场比赛可以松懈。我们要做的，就是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，一场一场去打，一分一分去赢。”
拉塞尔、麦基加盟，原有阵容寻求新变化
更有底气，也更有压力
但据卢伟介绍，面对新的阵容配置，教练组不寻求改变打法，仍然以防守反击、本土球员为主，再结合拉塞尔的特点，进一步丰富球队的进攻策略，创造更多可能性。
体操冠军、卖臭鳜鱼、拍电影，这三样看起来风马牛不相及的东西，却在曾宇身上融合为一体。
曾宇的处女作是一部纪录片，名叫《退役生活》，内容是跟拍队友戴隽在退役后的人生状态。
他找到自己父亲的朋友、中国徽菜臭鳜鱼烹饪大师韩可军，一同投资开了一家食品公司，专门从事臭鳜鱼的加工生产和销售。
曾经风靡全国的央视节目《舌尖上的中国》，有一期是介绍安徽臭鳜鱼的，曾宇觉得这是个机会。“以前只有我们安徽人才知道臭鳜鱼，这个节目火了以后，我觉得是有商机的。”
体操冠军卖起臭鳜鱼
“我想要拍电影，就是去理解不同人的生活处境，也是对各种不同人生的一种好奇吧。”
这似乎是曾宇尝试的某种表达，以及对作为普通人的运动员，在退役时刻心理落差的某种关照。
“我想反映这个群体在重新寻找社会角色时的困难与迷茫，特别是那些没有很成功、被忽视的普通运动员。”
练体操是被父母逼的
大部分运动员在退役后，要以默默无闻的普通人身份重新进入社会，参与新的就业竞争。有数据显示，体制内大约能吸纳不到10%的运动员就业，其他90%要自主择业，另谋生路。
臭鳜鱼的纯古法制作，很难量产，而且味道小众，当代人吃不惯。曾宇的办法是进行工艺改革，引入打鳞机、分拣机、滚筒搅拌机等机械化设备，建起冷库冷链，用食品级塑料桶取代古法的木桶，并在腌制工艺上进行改良。
曾宇的这个纪录片，获得了不小的反响，送到一些影展中参演，进过北京电影节体育周，还拿过世界游牧影展的十佳纪录片奖。“之前只写过剧本、拍过短片，这是第一次尝试纪录片，算是自己的一次练习，观察真实的人和生活，让镜头反映他们的内心世界。”
不想再走别人安排好的路
曾宇就是未能爬上金字塔尖的运动员之一，被迫因伤退役时，他和大多数人一样，一度陷入了迷茫。
戴隽是曾宇在体操队的好友，拿过全国青年锦标赛单杠冠军，退役后为了生计，干过各种行当，当过健美操教练、足球教练、卖过柚子、开过烧烤店，后来又开车送货，兼任搬运工。
渠道打开后，曾宇的公司规模最大时给全国超过一百家饭店供货，网上销量也突飞猛进，一度一年卖出60万条鱼，销售额突破3千万。在创业成功后，央视农业频道的《致富经》节目，曾两次专访曾宇，介绍他的故事，他也从CCTV5的“边缘人”成为了CCTV17关注的创业模范。
体操练的苦，退的也早。在中国运动员中，不同项目有不同的平均运动寿命，据统计，体操和游泳选手的平均退役年龄相对较早，都在24岁左右，这比田径选手33.6岁的平均退役年龄要早了近10年。
“我能感受到他的迷茫与孤独，我自己也有过。”
曾宇退役的年龄甚至更小，他在2012年退役离开了国家队，主要原因是伤病。那时他还不到20岁，就要面对“这么多年白练了吗”、“接下来又能干点什么”的问题。
“腌制的时候，放多重的石头，多长时间翻面，都要反复试验……最终摸索出一套批量化生产的工艺，既保留古法腌制的口味，也能让品质稳定下来，适合批量生产。”
曾宇对此感同身受：“我们和社会是隔绝的，很小就离开父母，进入省队国家队，住进集体宿舍，除了队友，缺少与同龄人的交流，白天晚上脑子里也都是训练，生活很单调，没什么其他内容，像我的队友大多都是不善言辞。”
生活在经验里，直到大厦崩塌；一万匹脱缰的马，在他脑海中奔跑；如此生活30年，直到大厦崩塌；云层深处的黑暗啊，淹没心底的景观……
那么，曾宇自己又想干点什么呢？
曾宇的运动员生涯并不算辉煌，1993年出生的他，10岁时进入八一体操队，最顶峰的荣誉是在全国青年体操锦标赛上拿到吊环冠军，并且进入到国家队，但可惜，这已是他运动生涯摸到的最高处。
国家体育总局体育经济司编撰的《体育事业统计年鉴》显示，中国每年退役的运动员大约在3000名左右，而每个奥运年之后，会迎来运动员集中退役的高潮期。
由于种种原因，相当多的运动员在运动生涯中环境封闭，圈子小，接触的人以及社会阅历、经验都很有限，这给他们的未来发展带来一定障碍。
体操冠军卖起了臭鳜鱼，这跨度实在有点大，无论是技术研发、渠道扩展还是资金运营，跨行的难度，不亚于攻坚一个高难度体操新动作。但和当运动员时琢磨新动作一样，曾宇有毅力，能坚持，也乐于创新。
“后来我还拍过一些其他队友，采访了一些体操界前辈，可能是个更立体的记录。我比较关注运动员这个群体的烦恼，希望能让更多人看到我们的现实处境，唤起理解吧。如果是我遭遇到他们一些人的经历，我没有信心能比他们做得更好，所以希望社会对他们更包容一些。”
“我从小其实特别抵触练体操，那是父母望子成龙，他们有冠军梦，但我并不喜欢，也觉得自己不擅长。所以我很早就在想，不练体操了能做点什么，也开始准备。队友睡觉或者打游戏时，我就学英语，当时想的是出国看世界。”
曾宇介绍说：“退役的队友，有些拿过好成绩的，回到家乡给分配了工作。有些没分配工作的，去学校或者培训机构当临时教练。还有很多转行的，比如当警察的，身手比较好也比较勇敢，另外家里条件好的，也有跟着家人做生意的，做什么的都有。”
除了在队里时争取多见识社会，另一个摆脱封闭、打开眼界的机会，是在退役后学习深造。曾宇离开运动队后，进入到北京体育大学学习，后来又留学美国，学的专业是电影。“出国学电影很偶然，我本来想学哲学。”
首先是生计。家里条件再好，自己也不想总啃老，曾宇决定创业，而且很快发现了商机。
攀到过荣誉金字塔尖的选手，往往在退役后会有更多渠道延续成功光环，但这是极少数。大部分运动员终其生涯都是默默无闻、不为人知的。
这背后，是曾宇优渥的家境在支撑，不愁生计，自然可以从容的慢慢规划未来。退役后这段时间，曾宇一直在寻找，找一个属于自己、自己喜欢的生活方式。他学拍电影，又跑到云南的大山里去支教，体验那里的生活。“我挺幸运，因为家庭条件和父母后来比较包容，我可以选择不同的生活。”
“运动员从小就被培养成服从指令的人，什么都被安排好了，都是很具体的指令，小到每个动作要领，大到团队成绩目标。退役这一天突然到来以后，一个人失去了所有指令，一下不知道该干什么了，很容易迷茫。”
之前采访奥运冠军徐莉佳时，她给体制内运动员的建议是：“培养一些不同的兴趣爱好，多多社交，别在队里与世隔绝。多交流学习，能少走很多弯路。”
“练体操的太苦了，运动生涯也短，大多是四五岁开始练，压腿啊，练体能啊，每天训练吃的苦是成年人都很难承受的。而且体操一般都是挑战高难度动作嘛，伤病没法避免，像我全身从脸到脚趾都骨裂过。”
曾有专项调查对770名获得全国和国际青少年比赛前3名的运动员进行追踪，结果显示，这些青少年运动员在成年后最终能进入全运会、亚运会、奥运会前10名的成材率，分别只有14.1%、2.2%和0.26%，其他大部分都“泯然众人”。
“在我看来，他们中很多人也挺痛苦的，他们缺少与社会去碰撞、去发现自我的机会，可能一辈子都不知道自己真正喜欢什么，擅长什么，很难自洽。”
拍电影 看到他们的孤独与迷茫
但曾宇的不同之处在于，他很早就在为退役这一天做心理准备了，他袒露出的心声有点让人吃惊：练体操是父母让他练的，而他自己并不喜欢。
不过，创业和生计只是曾宇的初级需求，他始终心心念念的是拍电影。“卖臭鳜鱼为生计劳神，能维持就好。我知道自己没有赚大钱的能力和欲望，我也不需要去努力赚钱寻求安全感。”
有人调侃，曾宇“以前是能上CCTV5（体育频道）的人，不料却几次亮相于CCTV17（农业频道），但他内心梦想其实在CCTV6（电影频道）。”
曾宇抵触的，除了小时候在父母指令下练体操，还有被别人安排好的生活。“我看到很多队友，他们大多数其实不喜欢练体操，他们的父母控制欲很强，有些队友一辈子都要走被别人规划好的路。退役后也是去干一个父母给安排好的稳定工作，或者找一个女孩结婚。”
在渠道上，疫情一度断绝了曾宇公司的生路，“当时我们产品供应给全国的餐厅、酒店，疫情期间餐厅不开业，影响很大，线下销售额几乎归零。”但他很快又找到了线上电商门路，在平台开网店，用了大半年将店铺做到同类产品的头部。
片子中，曾宇在展现戴隽当年练习体操的片段时，背景里响起的音乐是《杀死一个石家庄人》，歌词如下：
“运动员是个群体，各式各样的人都有，只要找到真正适合自己的事情，拿出练体育时的那种刻苦精神，我想我们在什么行业都是可以生存的。” （二头）
【球队数据】
阿莫林做到了。至少第一场做到了。
阿莫林来了，第一场就敢把19岁的小孩扔上去。这种魄力，意大利本土教练有几个敢？
确实，评论区已经有人开喷了：“又传统半场开香槟，起码经过十轮检验才吹牛逼吧。”
这老哥2025年3月就说过，米兰应该请孔蒂。2026年6月又聊过朗尼克。虽然都没成，但他每次点评都能说到点子上。
阿莫林在曼联确实没踢明白。47场联赛15胜13平19负，胜率31.9%。这数据搁谁身上都得卷铺盖走人。
这就够了。
你看直播吧下面那条热评，说得特别到位：“意甲这么多年就是这点老帮菜串来串去，战术没点新意，新人也不冒头。上个赛季小法带来新气象，现在所有意大利老一辈都希望改变。”
维维亚诺你确定没喝多？
但仔细一想，这老哥说的还真有几分道理。
到了米兰，环境变了，球员变了，战术体系也变了。他敢用新人、敢调整、敢打破常规。这些东西，在曼联他未必不想做，是做不了。
阿莫林？那个在曼联执教63场、胜率只有36.92%的阿莫林？那个被曼联炒鱿鱼、创下后弗格森时代最低胜率纪录的阿莫林？
到了米兰，画风突变。
维维亚诺看到了这一点，所以站出来说了句公道话。
维维亚诺看人的眼光，其实挺毒。
2026年8月24日，意甲首轮，AC米兰客场2-1干翻都灵。阿莫林执教米兰的第一场正式比赛，开门红。
有人说了：才赢一场就吹？
阿莫林在曼联为什么失败？不是因为他不优秀，是因为曼联那个环境，神仙来了也救不了。
更狠的是啥？他直接让19岁的小将西塞首发。这孩子不光上了，还进球了。
至于阿莫林能不能“成就大业”？现在说还为时过早。
这说明什么？说明意甲这帮老炮儿，苦老帮菜久矣。
曼联是什么地方？那是一个教练坟场。从莫耶斯到范加尔，从穆里尼奥到索尔斯克亚，从滕哈赫到阿莫林——谁来谁死。
意甲这些年为啥越来越不行？战术僵化、老人当道、年轻人上不了场。一支球队首发11个人，平均年龄能给你干到30岁。
他还说阿莫林“改变了球队应对比赛的策略和惯性”——这才是最难的事。一支球队的打法是刻在骨子里的，你想改，球员不一定听你的，更不一定做得到。
维维亚诺原话是这么说的：“我非常欣赏他重用西塞的举措。”
这话说到根子上了。
问题不在阿莫林，在曼联那个烂摊子。
等等，等等。
但你换个角度想——曼联那几年换了多少教练了？哪个活着走出老特拉福德的？
曼联那几年就是个大染缸，谁来谁倒霉。阿莫林不是第一个，也不会是最后一个。
他说的话不多，但句句扎心。
但你得看趋势。
一个前国门，不夸战术、不夸阵型，专门夸一个教练敢用年轻人。
这次夸阿莫林，他不是瞎夸。
但至少有一点可以确定——他让米兰球迷看到了不一样的东西。让意甲这帮老油条看到了新鲜血液。
说得也没毛病。一场比赛确实说明不了什么。
说到底，足球这玩意儿，讲究的是人和环境的匹配。
前意大利国门维维亚诺前几天上了个节目，聊了几句米兰新帅阿莫林。
米兰给了他一个重新证明自己的机会。他抓住了。
“米兰选择了一位能力出众的教练。看起来好像来了一位普普通通的教练，但他已经证明了自己能成就大业。”
剩下的，交给时间。
他说阿莫林“看起来普通”——这恰恰是最狠的评价。意思是这人不靠名气、不靠光环，靠的是真本事。
你觉得阿莫林能在米兰待多久？评论区聊聊。
【历史交锋】
9月28日周一，21岁的布朗尼接受采访：“我为他感到高兴，也期待他们新赛季的表现。我很期待圣诞大战见到他，期待在赛场上和他交手，那一定会很有意思。”
41岁的勒布朗・詹姆斯在7月与费城76人签下一份两年800万美元合同。布朗尼・詹姆斯首次公开发声，谈及父亲勒布朗离开湖人一事。这位湖人球员分享了自己和老父各为其主的内心想法。
他补充说道：“我绝对不是为了再来一次季后赛次轮出局才离开原来的环境。”上赛季湖人季后赛次轮不敌俄克拉荷马城雷霆。
“队内所有人都很年轻，到处充满活力，我们可以互相带动彼此。还没有正式开打，一切尚且未知，但这群年轻人正在磨合拉近彼此，能够互相激发斗志。很多球员都可以全力投入、提升比赛强度。因为年轻，我们有条件打快节奏篮球。我们很有机会在季后赛走得很远。”
“聊到职业选择、个人规划还有彼此的感受，我们俩都是话不多的男人。说实话我们没有过多沟通。他有属于他自己的道路，我也有我的路。他清楚我想要打出属于自己的名气，希望继续职业生涯、不断成长。他知道我会专注于此，所以他做出了转会的决定。”
如今东契奇保持健康，布朗尼对新赛季前景充满乐观。
就在同一天，相隔大约2400英里之外，勒布朗对外解释自己结束八年湖人生涯、转投费城的缘由。
勒布朗将会错过大儿子布朗尼下周的22岁生日，不过布朗尼表示，他们还有圣诞节的对决。也就是圣诞大战，勒布朗的76人将会对阵布朗尼所在的洛杉矶湖人队。
“人必须学会接受那些并不舒服的处境。如果我们能做到这点，我们就能成为一支优秀的队伍。如果做不到，就会变成‘纸面天赋很强，结果止步季后赛次轮’。那不是我想要的结局。”
布朗尼自2024年进入NBA以来，一直和传奇父亲同队效力。对于勒布朗签约76人这件事，布朗尼看得十分通透。
（亚星卓）
【球员介绍】
“拿了冠军，是不是可以松口气？”这是过去这个夏天，卢伟最常听到的一句话，而他给出的回答是：“不能，也不敢。”
“我们一直在努力推进备战工作。这是一个漫长的赛季，我们要做的就是专注于当下，尽快熟悉彼此的打球特点，将最后的成果展现在球迷面前。”拉塞尔说。
提到新赛季的目标，卢伟的态度依然务实：“还是一场一场去打，延续我去年的思路，先争取打进季后赛，首要保障全体球员的身体健康。打到联赛后期，球员健康是重中之重，之后再一步一步往前拼。”
从零做起，重新当一回“挑战者”
“这个休赛期，全队做的第一件事，就是把自己重新放在挑战者的位置。忘掉奖杯，放下荣耀，扛起期待，一切归零，重新出发。”卢伟的这段开场白，道出了上海男篮备战新赛季的心态。
李弘权也提到两名新外援的加入会给球队带来非常大的帮助和提升，但最终还是要看如何把每个人的特点发挥出来。“无论球员多好，我们还是得要通过磨合，因为这是一个团队的项目。”
对于一支刚刚经历阵容调整的球队来说，季前赛既是检验备战成果的机会，也是及时发现问题、继续调整的过程。
拉塞尔表示，他对CBA不算陌生。在加盟上海男篮之前，他曾受邀现场观看CBA比赛。作为一名篮球迷，他知道不少球员曾在这里留下属于自己的故事，这也让他对即将开启的中国篮球之旅多了一份期待。
10月13日，上海久事大鲨鱼在上海奥林匹克俱乐部丽笙酒店举行2026-2027赛季出征仪式。发言环节，卢伟第一句话便是“不敢放松”，“从终场哨响的那一刻起，冠军就已经翻篇。卫冕不是守住一座奖杯，而是要从头再来。”
对于拉塞尔来说，尽快融入这套已经取得过成功的阵容，是他眼下最重要的任务。
值得一提的是，CBA新赛季外援政策收紧，外援人数上限从四人调整为三人，对球队整体实力有一定影响。“今年外援从四个减少到三个，对我们整体实力是有所下降的。上赛季四名外援基本覆盖1-5号位，个人能力都很强，名额缩减相当于直接补齐这部分的难度变大了。”卢伟向媒体坦言。
“我是个篮球迷，自然也是CBA的粉丝。我知道很多球员都来过这里打球，留下了属于他们自己的传奇故事，这非常激励我。我也希望在这里创造属于我自己的传奇，留下我的印记，为什么不从上海开始呢？”
“新赛季虽然不能保证我们能像上赛季一样，但我们还是从零做起，每场比赛都是如此。”在李弘权看来，无论是整个赛季还是单场比赛，球队都需要重新投入其中，“做好自己的本职工作，在每一场比赛中全情投入，重新证明自己。我们都非常渴望赢球，有十分的信心达成赛季的目标。”
而这样的基调几乎贯穿发布会全程——新赛季宣传片中，旧的冠军篮网被队员剪下留作纪念，而下一个镜头便是球员努力加练的画面。站在卫冕冠军的新起点上，上海男篮想要重当一回“挑战者”。
务实的思路，也落在了季前赛的赛后细节上。采访时谈及季前赛的表现，卢伟反思说球队在篮板球保护方面做得确实不理想。“我们篮板球确实做的不是很好，一方面要向全队灌输人人参与篮板拼抢的意识，另一方面也需要大外援尽快融入队伍，身体、力量状态逐步调至最佳。两名新外援都需要时间完成恢复与磨合。”
新赛季，拉塞尔和麦基两名外援加入球队，上海男篮也迎来了四名上海青年队的小将——郭丰玮、王青山、李翔宇和丁嘉瑞。六名新成员的加入，为这支冠军球队注入了新鲜血液，也让新赛季的阵容搭配和战术选择有了更多可能。
谈到两名新外援，卢伟首先十分肯定他们的职业态度，“拉塞尔和麦基尽管都有NBA经历，但他们没有所谓的‘大牌’架势，十分愿意和教练组沟通每一个细节，训练非常非常努力。”但由于到队时间较晚，两名外援与全队的磨合时间还比较有限，队员们还需要在后续的赛程中相互熟悉。
而对于上海男篮来说，上赛季的冠军经历已经证明了这支球队的竞争力，相比于去年，球队的心境也变得不一样了。卢伟在采访中表示，“相比于上赛季的这个阶段，球队既有底气也有压力。去年取得的成绩说明球员和教练组有能力迎接每一个对手的挑战；但同时卫冕冠军的身份也意味着外界对我们会有更高的期待。底气与压力并存，我们能做的，还是那句话，一场一场去打、去拼，就会有好的结果。”
时隔24年重夺CBA总冠军之后，上海男篮已经站上了联赛之巅。但对于新赛季的卫冕之旅而言，过去的荣光不代表下一次胜利。随着休赛期各支球队陆续补强，新赛季的争冠之路也充满变数。正如卢伟所说，“新赛季，每一个对手，都会拿出挑战卫冕冠军的劲头来拼我们，我们没有任何一场比赛可以松懈。我们要做的，就是把每一堂训练课练透，把每一场球拼下来，一场一场去打，一分一分去赢。”
拉塞尔、麦基加盟，原有阵容寻求新变化
更有底气，也更有压力
但据卢伟介绍，面对新的阵容配置，教练组不寻求改变打法，仍然以防守反击、本土球员为主，再结合拉塞尔的特点，进一步丰富球队的进攻策略，创造更多可能性。
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