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📋 赛事摘要
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
墨西哥11号球员乌齐尔·巴尔加斯点球打球门左侧，徐曾富扑向右侧但未能阻止进球。U16国足0比2墨西哥。第70分钟，梁仕宇依靠个人能力强行突破杀入禁区内的打门被对手后卫挡出。第73分钟，墨西哥4号球员迪伦-马丁内斯推搡中国球员，两黄累计一红被罚下场。最终，中国U16男足0比2不敌墨西哥获得本届赛事第四名。
本届蒙太古杯，中国U16队的表现可谓亮点十足。小组赛首战，面对强大的法国0比0战平。次战面对非洲劲旅喀麦隆队，中国队以1比0战胜对手，提前一轮锁定小组前两名。最后一轮面对临时征召参赛的法国旺代地区球队，中国队以2比1逆转对手，取得两连胜，并且小组赛3场不败，创最佳战绩。
今天比赛开场仅5分钟，邝兆镭右路传中，张伯霖抢点头球偏出。第20分钟，邝兆镭强行突破后横传，张伯霖的抽射打偏。比赛进行到第31分钟，墨西哥球员右路传中，汪修昊奋力封堵对 方第一次射门，随后墨西哥10号圣地亚哥·西斯内再打门折射反弹入网，U16国足0比1墨西哥。第33分钟，U16国足左路突破低平球传中，张伯霖门前抢射被对方门将化解。第35分钟，中国制造出一次反击机会，卢琦政边路内切兜射被没收。
下半场比赛墨西哥就形成一次禁区前沿的小角度打门，徐曾富把球没收。第52分钟，卢琦政因伤无法继续比赛，南子勋替补登场。比赛第55分钟，中国禁区内上抢犯规，墨西哥获得点球。
北京时间4月21日19点15分，第52届蒙太古杯季军争夺战打响，中国U16男足迎战B组第二名的墨西哥U16男足。上半场比赛墨西哥队圣地亚哥的进球，U16男足0比1落后。下半场比赛，墨西哥依靠一记点球扩大比分。虽然0比2惜败对手，但这也创造了中国球队参加该项赛事的历史，取得历史最好成绩——第四名。
中国男足U16出场阵容：30-徐曾富、22-汪修昊、17-卢琦政（52’5-南子勋）、14-李钧鹏、24-张范尧、10-万项、15-路钧博、18-周雨诺、9-张伯霖（34’32-王非尼亚（61’11-李文博））、8-邝兆镭、16-梁仕宇
【历史交锋】
北京时间11月11日晚，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第9轮争夺全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩客场3-0战胜叶尼塞，斩获第6场胜利后积17分排名第4，三局比分为25-21、25-19和25-17。此役王云蕗第4次在联赛中先发主打，9扣1拦1发贡献11分。
与实力偏弱的叶尼塞交手，莫斯科迪纳摩的阵容有所保留，其主力接应冈察洛娃休战，改由尤里耶娃担任接应，主攻线王云蕗联手波波娃先发。技高一筹的莫斯科迪纳摩直落三局完胜闯关。
此役王云蕗主打三局，9扣1拦1发拿下11分，其中进攻22扣9中2失误1被拦、成功率为41%。此外，她接了全队最多的42个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为55%和36%。
本场较量莫斯科迪纳摩的主攻波波娃力夺全场最高的17分，接应尤里耶娃拿下12分，两副攻拉扎伦科、普希娜和主攻王云蕗同获11分。 （高加索）
【球员介绍】
欧洲足坛转会市场再起波澜。据最新消息，利物浦准备以5500万英镑报价皇马前锋恩德里克，以试探西甲豪门对这位巴西新星的态度。与此同时，阿森纳在续约维尼修斯无望后，将引援目光投向了尤文图斯的土耳其边锋凯南·伊尔迪兹。
阿森纳对伊尔迪兹的兴趣由来已久，教练阿尔特塔和俱乐部高层都对其青睐有加。据悉，枪手可能将加布里埃尔·马丁内利作为交易筹码，以球员交换的方式推动这笔转会。马丁内利若转会至尤文图斯，将重返意甲赛场。
曼城的中场重建计划遭遇阻力。据报道，曼城已致电水晶宫求购亚当·沃顿，但对方为这名中场标价1亿英镑，且迅速回绝了曼城的初步接触。曼城方面也在考虑替代方案，帕尔梅拉斯的左脚右边锋阿兰·埃利亚斯进入视野，但帕尔梅拉斯并不愿放人。此外，鲁本·阿莫林有意重返曼彻斯特，但目标是带走米兰的鲁本·迪亚斯。
利物浦的报价策略颇具针对性。恩德里克上赛季被租借至里昂，近期与阿斯顿维拉传出绯闻。若维拉的沃特金斯转会至利雅得新月，维拉可能重新加入对恩德里克的争夺。利物浦此时出手，意在抢占先机。
水晶宫还面临锋线核心流失的风险。前锋让-菲利普·马特塔受到热刺关注，这名法国前锋的合同已进入最后一年，水晶宫可能被迫在冬窗将其出售套现。
切尔西的阵容清洗仍在推进。前锋尼古拉斯·杰克逊正与那不勒斯商谈转会事宜，马德里竞技同样对其有意。水晶宫则希望签下切尔西后卫阿克塞尔·迪萨西，这名法国球员在斯坦福桥已不在计划内，此前曾租借效力于阿斯顿维拉和西汉姆联。此外，欧塞尔22岁中场凯文·达诺伊斯也是水晶宫教练皮埃尔·萨奇的目标，这名球员标价2500万英镑。
其他转会动态方面，赫尔城已向费耶诺德提交了对中场乌萨马·塔尔加林的报价，但波尔图、亚特兰大和博洛尼亚也在争夺这名球员。利兹联、利物浦和埃弗顿均对中日德兰边锋达里奥·奥索里奥感兴趣，这名智利球员在丹麦和欧联杯赛场展现了潜力。伯恩利则担心前锋齐安·弗莱明在冬窗截止前被里尔挖走。
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
墨西哥11号球员乌齐尔·巴尔加斯点球打球门左侧，徐曾富扑向右侧但未能阻止进球。U16国足0比2墨西哥。第70分钟，梁仕宇依靠个人能力强行突破杀入禁区内的打门被对手后卫挡出。第73分钟，墨西哥4号球员迪伦-马丁内斯推搡中国球员，两黄累计一红被罚下场。最终，中国U16男足0比2不敌墨西哥获得本届赛事第四名。
本届蒙太古杯，中国U16队的表现可谓亮点十足。小组赛首战，面对强大的法国0比0战平。次战面对非洲劲旅喀麦隆队，中国队以1比0战胜对手，提前一轮锁定小组前两名。最后一轮面对临时征召参赛的法国旺代地区球队，中国队以2比1逆转对手，取得两连胜，并且小组赛3场不败，创最佳战绩。
今天比赛开场仅5分钟，邝兆镭右路传中，张伯霖抢点头球偏出。第20分钟，邝兆镭强行突破后横传，张伯霖的抽射打偏。比赛进行到第31分钟，墨西哥球员右路传中，汪修昊奋力封堵对 方第一次射门，随后墨西哥10号圣地亚哥·西斯内再打门折射反弹入网，U16国足0比1墨西哥。第33分钟，U16国足左路突破低平球传中，张伯霖门前抢射被对方门将化解。第35分钟，中国制造出一次反击机会，卢琦政边路内切兜射被没收。
下半场比赛墨西哥就形成一次禁区前沿的小角度打门，徐曾富把球没收。第52分钟，卢琦政因伤无法继续比赛，南子勋替补登场。比赛第55分钟，中国禁区内上抢犯规，墨西哥获得点球。
北京时间4月21日19点15分，第52届蒙太古杯季军争夺战打响，中国U16男足迎战B组第二名的墨西哥U16男足。上半场比赛墨西哥队圣地亚哥的进球，U16男足0比1落后。下半场比赛，墨西哥依靠一记点球扩大比分。虽然0比2惜败对手，但这也创造了中国球队参加该项赛事的历史，取得历史最好成绩——第四名。
中国男足U16出场阵容：30-徐曾富、22-汪修昊、17-卢琦政（52’5-南子勋）、14-李钧鹏、24-张范尧、10-万项、15-路钧博、18-周雨诺、9-张伯霖（34’32-王非尼亚（61’11-李文博））、8-邝兆镭、16-梁仕宇
【历史交锋】
北京时间11月11日晚，2024-2025赛季俄罗斯女排超级联赛第9轮争夺全部结束。王云蕗加盟的莫斯科迪纳摩客场3-0战胜叶尼塞，斩获第6场胜利后积17分排名第4，三局比分为25-21、25-19和25-17。此役王云蕗第4次在联赛中先发主打，9扣1拦1发贡献11分。
与实力偏弱的叶尼塞交手，莫斯科迪纳摩的阵容有所保留，其主力接应冈察洛娃休战，改由尤里耶娃担任接应，主攻线王云蕗联手波波娃先发。技高一筹的莫斯科迪纳摩直落三局完胜闯关。
此役王云蕗主打三局，9扣1拦1发拿下11分，其中进攻22扣9中2失误1被拦、成功率为41%。此外，她接了全队最多的42个一传失误2次，一传到位率和完美到位率分别为55%和36%。
本场较量莫斯科迪纳摩的主攻波波娃力夺全场最高的17分，接应尤里耶娃拿下12分，两副攻拉扎伦科、普希娜和主攻王云蕗同获11分。 （高加索）
【球员介绍】
欧洲足坛转会市场再起波澜。据最新消息，利物浦准备以5500万英镑报价皇马前锋恩德里克，以试探西甲豪门对这位巴西新星的态度。与此同时，阿森纳在续约维尼修斯无望后，将引援目光投向了尤文图斯的土耳其边锋凯南·伊尔迪兹。
阿森纳对伊尔迪兹的兴趣由来已久，教练阿尔特塔和俱乐部高层都对其青睐有加。据悉，枪手可能将加布里埃尔·马丁内利作为交易筹码，以球员交换的方式推动这笔转会。马丁内利若转会至尤文图斯，将重返意甲赛场。
曼城的中场重建计划遭遇阻力。据报道，曼城已致电水晶宫求购亚当·沃顿，但对方为这名中场标价1亿英镑，且迅速回绝了曼城的初步接触。曼城方面也在考虑替代方案，帕尔梅拉斯的左脚右边锋阿兰·埃利亚斯进入视野，但帕尔梅拉斯并不愿放人。此外，鲁本·阿莫林有意重返曼彻斯特，但目标是带走米兰的鲁本·迪亚斯。
利物浦的报价策略颇具针对性。恩德里克上赛季被租借至里昂，近期与阿斯顿维拉传出绯闻。若维拉的沃特金斯转会至利雅得新月，维拉可能重新加入对恩德里克的争夺。利物浦此时出手，意在抢占先机。
水晶宫还面临锋线核心流失的风险。前锋让-菲利普·马特塔受到热刺关注，这名法国前锋的合同已进入最后一年，水晶宫可能被迫在冬窗将其出售套现。
切尔西的阵容清洗仍在推进。前锋尼古拉斯·杰克逊正与那不勒斯商谈转会事宜，马德里竞技同样对其有意。水晶宫则希望签下切尔西后卫阿克塞尔·迪萨西，这名法国球员在斯坦福桥已不在计划内，此前曾租借效力于阿斯顿维拉和西汉姆联。此外，欧塞尔22岁中场凯文·达诺伊斯也是水晶宫教练皮埃尔·萨奇的目标，这名球员标价2500万英镑。
其他转会动态方面，赫尔城已向费耶诺德提交了对中场乌萨马·塔尔加林的报价，但波尔图、亚特兰大和博洛尼亚也在争夺这名球员。利兹联、利物浦和埃弗顿均对中日德兰边锋达里奥·奥索里奥感兴趣，这名智利球员在丹麦和欧联杯赛场展现了潜力。伯恩利则担心前锋齐安·弗莱明在冬窗截止前被里尔挖走。
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