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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月14日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第30轮，福建92-105不敌青岛。
第三节，青岛攻势不减，纪卓和王睿泽连续在外线发炮，杨金蒙底角空心入网，青岛打出18-2的高潮，福建在节末连追7分，但依然65-81落后。
第一节，开局福建11-4领先，王睿泽打成2+1，李江淮三分飚进，梅克单打杨瀚森得手，福建30-21领先。
福建队：李江淮10分4助攻，黎璋霖18分6篮板，邹阳6分8篮板，梅克7分9篮板，杰曼14分5助攻，曾凌铉14分，约瑟夫-杨19分。
青岛队：杨金蒙14分，赵嘉义27分，王睿泽22分6篮板4助攻，杨瀚森10分12篮板3助攻，穆迪11分10篮板16助攻，纪卓15分。
广州92-77宁波
第二节，王睿泽连中两记三分，赵嘉义在外线续上火力，青岛瞬间反超，福建进攻陷入停滞，青岛单节净胜12分，福建49-52落后。
广州队：崔永熙20分11篮板3助攻3抢断，坎普17分9篮板，陈盈骏7分，李炎哲25分10篮板，贾明儒10分6助攻。
第四节，青岛很快领先到20分，约瑟夫-杨强行突破上篮得手，邹阳补篮再追2分，福建追到差10分，但时间只剩不到2分钟，最终，福建92-105不敌青岛。
宁波队：多森18分7篮板6助攻，马泳10分，王俊杰9分，赵建树10分，曲虹霖11分4篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
四个月后，2026年10月3日，安东尼奥率队在名古屋亚运会男足铜牌战中，常规时间两度领先被乌兹别克斯坦追平，点球大战胜出，时隔28年帮助中国男足重回亚运会领奖台。这枚铜牌不是他续约的唯一理由，但它把一个此前还有争议的教练推到了足协必须做决定的节点上。10月9日公告发出，合同周期直接锁定到2028年奥运会结束，中间没有任何"先看下一场成绩再说"的缓冲。
2024年卡塔尔U23亚洲杯，这支队伍小组第三出局，连续16年无缘奥运会，外界对他的执教能力已有质疑。转折出现在2026年1月，同一支球队在U23亚洲杯上首次闯进决赛，最终0比4不敌日本拿到亚军，创造队史最佳战绩。
足协这次不折腾的底气，一部分来自规则变化。亚足联明确2028年洛杉矶奥运会男足亚洲区直通名额从过去的3.5席缩减到2席，取消跨洲附加赛，出线只能靠2028年U23亚洲杯的冠亚军。
这一决定跳过了公开选聘公示环节，而过去15年中国国字号男足外教平均任期不到180天，没有哪一位教练在拿到亚洲赛事奖牌后还能以主教练身份续到下一届奥运周期。直接后果是，一支从2018年就开始由他跟踪执教的年轻队伍，不用推倒重来，直接进入新一轮备战。
韩国队主教练在亚运会四强战1比2输球后公开表示，完全没料到中国队会摆出如此高强度的中场逼抢体系，这说明安东尼奥的战术调整能力已经让亚洲对手感到意外，但预选赛面对的是全亚洲43支球队的淘汰制竞争，不是单场比赛的临场应变。
但挑战同样明确。安东尼奥执教国字号青年队的正式比赛战绩是17胜6平4负，胜率超过63%，在近年梯队教练中属于最高一档。可过去两年他带队参加的五场加时赛和点球大战全部取胜，这种高压稳定性能否在更残酷的奥运预选赛中延续，没有人能打包票。
当前最确定的事实是：05国奥队的主教练已经锁定，首期集训地点和时间已经明确，四国赛将在11月窗口期内完成。尚未确定的是完整25人名单、四国赛全部对手、中方教练组最终配置，以及这批球员在俱乐部层面能获得多少联赛出场时间。
这批球员在过去两年的集训中累计有超过25人入选，相当于已经提前完成了从03年龄段到05年龄段的战术平移。
2026年10月9日，中国足协官方公告确认，西班牙教练安东尼奥·普切与足协完成续约，直接出任05年龄段国奥队主教练，合同一路签到2028年洛杉矶奥运会结束。
新周期的备战节奏几乎无缝衔接。2026年11月，队伍计划在广东肇庆树旗集结，同期参加中国之队四国赛。对手名单尚未官宣，但王钰栋、蒯纪闻、依木兰等05年龄段球员此前已多次出现在安东尼奥的U23集训名单里，框架基本成型。
比赛将于2028年1月在日本举行，而预选赛2027年6月7日就开打。出线路径变窄，容错空间变小，换帅成本变高，足协选择让最熟悉这批球员的人直接干下去，逻辑上说得通。
这件事的起点要回到2018年。那一年安东尼奥接手中国U16梯队，从最底层开始跟踪一批2003年前后出生的球员。八年间他没有中途离开，带着同一批人从U15一路打到U23。
2026赛季中超赛历规定全年打满30轮，国家队集训被严格限制在国际足联四个窗口期内，年轻球员大部分时间仍在俱乐部，以赛代练将成为新周期的常态。2027年6月预选赛开哨前，安东尼奥和这支队伍还有大约八个月的窗口，第一场正式考验将在肇庆的四国赛中到来。
【历史交锋】
随着天才小将罗德里戈·莫拉的加盟，意甲罗马队书写了一项前无古人的世界足坛纪录。这位19岁的葡萄牙新星以约2140万英镑的身价从波尔图转投而来，并在加盟仪式上延续了他在波尔图预备队时期的习惯，选择了86号球衣。
正是这件86号球衣，补齐了罗马队背号版图上的最后一块拼图。至此，罗马成为了世界足球历史上第一支在队内同时拥有从1号到99号所有球衣号码的俱乐部。这一壮举的实现，离不开意甲联赛相对宽松的号码政策。不同于西甲联赛将一线队号码严格限制在1至25号，意甲允许球员选择最高至99号的背号，而罗马的99号目前归属于门将斯维拉尔。
从罗马的球员名单可以看出，这支球队对高位号码情有独钟。除了莫拉的86号，门将戈利尼身披96号，中卫吉拉尔迪选择了87号。此外，队中还活跃着身穿78号的罗比尼奥·瓦斯、61号的皮西利以及43号的韦斯利，号码的多样性已成为“红狼军团”的一大特色。
作为这项历史纪录的“终结者”，19岁的莫拉被寄予厚望。他出身于著名的波尔图青训体系，凭借精湛的脚下技术、出色的狭小空间处理球能力以及极具创造力的球风，被视为罗马新赛季最具看点的进攻利刃之一。
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
北京时间1月14日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第30轮，福建92-105不敌青岛。
第三节，青岛攻势不减，纪卓和王睿泽连续在外线发炮，杨金蒙底角空心入网，青岛打出18-2的高潮，福建在节末连追7分，但依然65-81落后。
第一节，开局福建11-4领先，王睿泽打成2+1，李江淮三分飚进，梅克单打杨瀚森得手，福建30-21领先。
福建队：李江淮10分4助攻，黎璋霖18分6篮板，邹阳6分8篮板，梅克7分9篮板，杰曼14分5助攻，曾凌铉14分，约瑟夫-杨19分。
青岛队：杨金蒙14分，赵嘉义27分，王睿泽22分6篮板4助攻，杨瀚森10分12篮板3助攻，穆迪11分10篮板16助攻，纪卓15分。
广州92-77宁波
第二节，王睿泽连中两记三分，赵嘉义在外线续上火力，青岛瞬间反超，福建进攻陷入停滞，青岛单节净胜12分，福建49-52落后。
广州队：崔永熙20分11篮板3助攻3抢断，坎普17分9篮板，陈盈骏7分，李炎哲25分10篮板，贾明儒10分6助攻。
第四节，青岛很快领先到20分，约瑟夫-杨强行突破上篮得手，邹阳补篮再追2分，福建追到差10分，但时间只剩不到2分钟，最终，福建92-105不敌青岛。
宁波队：多森18分7篮板6助攻，马泳10分，王俊杰9分，赵建树10分，曲虹霖11分4篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
四个月后，2026年10月3日，安东尼奥率队在名古屋亚运会男足铜牌战中，常规时间两度领先被乌兹别克斯坦追平，点球大战胜出，时隔28年帮助中国男足重回亚运会领奖台。这枚铜牌不是他续约的唯一理由，但它把一个此前还有争议的教练推到了足协必须做决定的节点上。10月9日公告发出，合同周期直接锁定到2028年奥运会结束，中间没有任何"先看下一场成绩再说"的缓冲。
2024年卡塔尔U23亚洲杯，这支队伍小组第三出局，连续16年无缘奥运会，外界对他的执教能力已有质疑。转折出现在2026年1月，同一支球队在U23亚洲杯上首次闯进决赛，最终0比4不敌日本拿到亚军，创造队史最佳战绩。
足协这次不折腾的底气，一部分来自规则变化。亚足联明确2028年洛杉矶奥运会男足亚洲区直通名额从过去的3.5席缩减到2席，取消跨洲附加赛，出线只能靠2028年U23亚洲杯的冠亚军。
这一决定跳过了公开选聘公示环节，而过去15年中国国字号男足外教平均任期不到180天，没有哪一位教练在拿到亚洲赛事奖牌后还能以主教练身份续到下一届奥运周期。直接后果是，一支从2018年就开始由他跟踪执教的年轻队伍，不用推倒重来，直接进入新一轮备战。
韩国队主教练在亚运会四强战1比2输球后公开表示，完全没料到中国队会摆出如此高强度的中场逼抢体系，这说明安东尼奥的战术调整能力已经让亚洲对手感到意外，但预选赛面对的是全亚洲43支球队的淘汰制竞争，不是单场比赛的临场应变。
但挑战同样明确。安东尼奥执教国字号青年队的正式比赛战绩是17胜6平4负，胜率超过63%，在近年梯队教练中属于最高一档。可过去两年他带队参加的五场加时赛和点球大战全部取胜，这种高压稳定性能否在更残酷的奥运预选赛中延续，没有人能打包票。
当前最确定的事实是：05国奥队的主教练已经锁定，首期集训地点和时间已经明确，四国赛将在11月窗口期内完成。尚未确定的是完整25人名单、四国赛全部对手、中方教练组最终配置，以及这批球员在俱乐部层面能获得多少联赛出场时间。
这批球员在过去两年的集训中累计有超过25人入选，相当于已经提前完成了从03年龄段到05年龄段的战术平移。
2026年10月9日，中国足协官方公告确认，西班牙教练安东尼奥·普切与足协完成续约，直接出任05年龄段国奥队主教练，合同一路签到2028年洛杉矶奥运会结束。
新周期的备战节奏几乎无缝衔接。2026年11月，队伍计划在广东肇庆树旗集结，同期参加中国之队四国赛。对手名单尚未官宣，但王钰栋、蒯纪闻、依木兰等05年龄段球员此前已多次出现在安东尼奥的U23集训名单里，框架基本成型。
比赛将于2028年1月在日本举行，而预选赛2027年6月7日就开打。出线路径变窄，容错空间变小，换帅成本变高，足协选择让最熟悉这批球员的人直接干下去，逻辑上说得通。
这件事的起点要回到2018年。那一年安东尼奥接手中国U16梯队，从最底层开始跟踪一批2003年前后出生的球员。八年间他没有中途离开，带着同一批人从U15一路打到U23。
2026赛季中超赛历规定全年打满30轮，国家队集训被严格限制在国际足联四个窗口期内，年轻球员大部分时间仍在俱乐部，以赛代练将成为新周期的常态。2027年6月预选赛开哨前，安东尼奥和这支队伍还有大约八个月的窗口，第一场正式考验将在肇庆的四国赛中到来。
【历史交锋】
随着天才小将罗德里戈·莫拉的加盟，意甲罗马队书写了一项前无古人的世界足坛纪录。这位19岁的葡萄牙新星以约2140万英镑的身价从波尔图转投而来，并在加盟仪式上延续了他在波尔图预备队时期的习惯，选择了86号球衣。
正是这件86号球衣，补齐了罗马队背号版图上的最后一块拼图。至此，罗马成为了世界足球历史上第一支在队内同时拥有从1号到99号所有球衣号码的俱乐部。这一壮举的实现，离不开意甲联赛相对宽松的号码政策。不同于西甲联赛将一线队号码严格限制在1至25号，意甲允许球员选择最高至99号的背号，而罗马的99号目前归属于门将斯维拉尔。
从罗马的球员名单可以看出，这支球队对高位号码情有独钟。除了莫拉的86号，门将戈利尼身披96号，中卫吉拉尔迪选择了87号。此外，队中还活跃着身穿78号的罗比尼奥·瓦斯、61号的皮西利以及43号的韦斯利，号码的多样性已成为“红狼军团”的一大特色。
作为这项历史纪录的“终结者”，19岁的莫拉被寄予厚望。他出身于著名的波尔图青训体系，凭借精湛的脚下技术、出色的狭小空间处理球能力以及极具创造力的球风，被视为罗马新赛季最具看点的进攻利刃之一。
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
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