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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
2024年12月28日，在新建成的海南五源里体育馆举行了“2024中国海口 WBO/WBC职业拳王争霸赛”。
吕斌一直被认为是中国最有希望的小级别拳手之一，他在2018年职业赛事第二战便挑战WBA108磅世界拳王卡尼萨克斯。虽然被TKO，但在赛后得到了国际拳击界的好评。
他的对手、来自坦桑尼亚的沙巴尼阿里身高臂长，前手顶得很凶。
木村翔的教练有吉将之直接评价吕斌是天才，认为他未来肯定能够拿到拿世界头衔。
在整个2024年，中国进入万人以上体育场的大型洲际头衔比赛只有三场，其中两场为吴石牛/吴司奇父女所推广，另一场属于疯狂体育。
文森特是蝇量级里少见的瘦高型拳手，身高超过1米75，臂展比吕斌多了11厘米，而且他的后跳步回撤速度快，前手拳顶得有力。
目前中国少有的、5名在世界四大组织有排名的拳手之一——WBA前国际拳王、WBA世界115磅第10吕斌以分歧判定，1比2负于了菲律宾PBF组织国家拳王：文森特-拉卡。
所以这场年终BOXREC两星配对赛事，对于吕斌来说相当重要。这也是整个2024年，有世界四大组织排名的中国拳手中，唯一一次在国内参赛。
这场比赛结束后，他超越了哈斯，成为了中国PFP第3、BOXREC积分也在135磅上涨到了世界第26。
打满10个回合后，3名裁判给出了97比93、94比96和96比94的比分，张治刚以2比1分歧判定拿下比赛。
二 杨永强打得很聪明
吕斌在四回合落后后，一度希望用重拳KO拉卡，但是却追不上对手的步伐。
过少的职业比赛，让他在比赛中缺乏拳感和打乱对手节奏控制的能力。
纵观全场，吕斌一直没有找到好的攻略办法。拉卡快速进出、费城壳包裹严密。
赛事开始后，阿布莱汗就打得相当凶悍。但是杨永强用坚固的防守搭起了盾墙，他犀利的左上钩，频繁获得有效击打。
最终的比分是117比111、120比108和119比109，杨永强以3比0一致裁决胜出，拿下了自己的第17场胜利。
目前中国只有张志磊（224磅+ WBC第3、 WBA第8；WBO201磅+第2）、张兆鑫（224磅WBA第14）、哈斯（WBO130磅第15）、吕斌（115磅WBA第10）和朱典兴（ WBC第7、WBA第9、IBF第3、 WBO第3）五名拳手进入了世界四大组织前15。
此外，今年还打了39场/日职业拳击比赛，全年中国的职业拳手从2023年1月时最糟糕的107人，恢复到了大约400人左右。
朱典兴的世界战虽然签约，但是因为资金问题延期，甚为可惜。
职业拳击135磅BOXREC世界综合积分前30的拳手，四大组织排名者，哪个都不是善茬。
结果导致这名中国里约奥运会奥运代表时隔6年，输掉了自己的第二场四大组织职业战。
阿尔弗雷德-迪诺曾经在2012年获得过WBC的超雏量级世界青年金腰带，但是此后11年未能参赛，今年才在泰国芭提雅复归赛场，打了3次6回合战斗，全部胜出。
明年伊力夏提调整后，将会重新开始在洲际赛事积累。
这显然有利于吕斌未来在不同的组织之中进行选择，再次挑战世界头衔。
这样，今年中国最后的职业拳击大戏落下了帷幕。
根据赛前WBO世界副主席、WBO亚太主席里昂要求这场比赛打12回合，而不是10回合判断；杨永强极为有可能在明年进入WBO世界135磅前15。
所以总结本次的失利，在明年增加自己的比赛频度，多积累职业经验，考虑再降一个级别，才是吕斌重回轨道之举。
其中，他在BOXREC位居世界第46，FIGHTFAX更是高达世界第35。
但是没想到地是，来自菲律宾8战8胜的不败拳手文森特-拉卡并非易与之辈。
张治刚以强硬对强硬，打满10个回合，战胜了来自菲律宾的拳手阿尔弗雷德-迪诺，获得了WBC远东130磅洲际金腰带。
他是否能够像杨连慧一样，通过挑战者排除赛，获得挑战世界的机会？
希望明年中国拳手有更多人进入四大组织的世界前15，中国的职业拳击可以更上一层楼。
另一场先锋赛，来自广州的李胜2比1分歧判定，战胜了泰国的纳塔武，比分为58比55、58比56和55比59。
阿布莱汗好像受伤的猛虎，追了杨永强12个回合，但是无论是拼拳交叉、围堵抢攻，都没能占到便宜。
吕斌有可能因为这场败绩，在明年1月跌出WBA世界排名体系。
他出拳坚决，距离掌握恰到好处，配合步伐不断获得有效打击。最终以3比0的一致判定取胜。
鉴于WBO国际大洲无所属洲际冠军目前有12名各级别在位拳王，进入了WBO世界排名。杨永强有望在明年重新回到WBO世界前15的行列。
但是鉴于吕斌在WBA的排名，WBO也很有可能在他赢得比赛后，给予他相同的世界前15待遇。
他虽然没有进入四大组织的世界前15，但是在BOXREC数据体系里位居112磅积分第59，吕斌则是115磅世界第83。
杨永强赛前是中国的PFP第四，仅次于张志磊、朱典兴和哈斯，已经积累战绩，达到了BOXREC三星半拳手的评级，并在高手如林的135磅，进入了世界综合积分前50。
2023年后，吕斌只打了2场比赛9个回合，其中最近一次是今年8月去菲律宾和21岁的内尔博特对阵，拉了8个回合的体能，以3比0判定胜出。
相比之下，对手阿布莱汗是BOXREC世界第117，FIGHTFAX世界第134，杨永强在比赛战绩累积的综合数据上要高于对手。
如果愿望成真，这也是他继2020年春季之后，重新回到WBO世界头衔挑战者的行列。
在剩下的3场比赛中，还有一场头衔赛。
赛前，吕斌去昆明高原进行了备战，还和前WBC亚洲大陆次洲际与ABF洲际拳王李翔进行了对抗训练。并从疫情后打的115磅，降到了112磅参战，显然对本场比赛，势在必得。
但是在逆境中，这名来自甘肃的拳手和对手进行了积极对攻，双方比分较为接近。
吕斌除了在第六回合对手的调整中追击，于边绳和拳角打了三组有效进攻外，其余回合多在被动下换拳，频繁吃亏。
在主赛和联合主赛中，中国拳手成绩一喜一优。
张兆鑫在今年挑战了世界拳王，但是未能成功；张志磊KO前三个组织的世界拳王、青铜轰炸机维尔德，是今年最值得大书特书的突破性一战。
另外的两场6回合排位赛，中国维吾尔族拳手伊力夏提打得没有赛前预想的轻松。
一 吕斌被对手控制全场
吕斌为了能够击打到对手，不得不频繁拉大自己的步伐追击。造成他空拳多、打不实、耗体能，然后还被对手抓反击。
三 张治刚和伊力夏提
而中国目前PFP前10中唯一不败的拳手杨永强打得较为稳健，用12回合拿下了哈萨克斯坦拳手阿布莱汗。获得了较为有含金量的WBO国际大洲无所属135磅洲际金腰带。
今年王德康、夏玲杰和伊力夏提这些国内好手，都在国外分别对阵了WBO和WBA的世界前15，但全部告负。张兆鑫打了WBA224磅世界战也未能拿下。
当然，杨永强虽然连胜，也面临比赛硬度不高的问题。他目前没有和世界综合积分前40的顶级拳手有过交锋。
还好伊力夏提的步伐灵活，经验丰富，在对手的前刺中，不断迂回控场。
10回合打满进入3名裁判记分卡算分，来自菲律宾和泰国的裁判分别打了93比97和92比98，吕斌最终以1比2分歧判定告负。
当然，从吕斌打112磅却减重掉到110.8磅依旧表情轻松判断，他的主战级别还是在108磅。
已经32岁的杨永强已经积累了足够的资本，需要在明年上台阶。
虽然吕斌竞争的WBO东方和WBC远东双头衔，都是属于亚洲次洲际水平。
不但在比赛中控制了对手的距离，还步伐灵活，赚到便宜便立刻闪开，不死拼，显示出了很好的拳商。
在当晚的另一场BOXREC双星主赛中，杨永强打得相当聪明，始终带着节奏，完美控制了对手12回合。
在今天的比赛中，阿尔弗雷德展示出了很好的打击力度，张治刚一度被对手点破鼻子。
这除了依靠自己的实力外，也要看推广人的运作和国内市场的支撑力度。
可疫情导致的中断以及吕斌比赛频度太低、目的性不足。这都遏制了他对职业拳击的理解与进步。
（周超）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到，尽管热火在第二场大比分领先后被逆转，又拿下第三场重新取得总比分领先，但球队实际上已经出现了问题。他说：“我们当时仍然掌握主动权，但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白，无论发生什么，都必须保持情绪稳定，不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受，但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败，我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了，可能之后就不会再赢，因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示：“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大，觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样，有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后，我们没能重新站起来。”
韦德表示，自己非常尊重当年独行侠的表现：“我感谢达拉斯在2011年战胜我们，尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯，因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结，在关键时刻执行得更好，而我们没有做到。”
【球员介绍】
下半场第49分钟，杨希与梅伦多在右路打出配合倒三角传中，安佩姆停球劲射中路进球，这是他连续3场比赛取得进球，帮助海港1比0领先。不得不说，到了赛季末，安佩姆的状态明显提升，禁区内威胁更大，与刚到球队时判若两人。但缺少主力中卫蒋光太，海港的防守体系还是存在一定问题，仅仅5分钟过后，客队就利用一次非常简单的边路传中，外援中锋迪奥戈一记头球将比分扳平。此后双方均无力改写比分，只能以1比1握手言和。
相比于上个赛季的连续不胜，海港队在本赛季的亚冠精英联赛中，1胜1平的开局显然要好了很多。这一点，穆斯卡特还是颇为满意。“双方今天踢出了非常精彩的足球。我们在亚冠第二场比赛中，精神面貌有了提升，打得势均力敌。我对球队的表现感到开心，包括替补出场的球员，他们也做出了贡献，全队投入度非常高。正如赛前所说，我们希望在亚冠赛场继续保持近期势头。虽然没拿到三分，但球队的表现对维持势头起到了积极作用。”
尽管很努力地想在主场拿下一场胜利，但就是差那么一点点，海港最终还是与新赛季亚冠精英联赛开局两连胜擦肩而过。昨晚1比1战平韩国的大田韩亚市民，多少令全队上下感到一些遗憾。教练穆斯卡特赛后在点评比赛时也表示：“非常开心球队能打出这样的场面。今天有很多五五开的机会，如果抓住了，我们可能会拿下比赛。但对于今天球员的表现，我仍然感到很满意。”
当然，即便错失3分，海港队也不能遗憾太久，毕竟10月18日晚球队将迎来中超联赛的一个强有力对手——成都蓉城队。这场比赛，蓉城只要打平，就能提前2轮拿下本赛季的联赛桂冠。身为卫冕冠军，海港队今年即便夺冠无望，也不愿意对手踩在自己身上登顶。能否在主场阻击实力强大的蓉城，对穆斯卡特来说值得好好费一番心思。
栏目
亚冠精英联赛首轮客场6比4战胜泰超的拉查布里府，加上之前一轮联赛客场4比2大胜浙江队，海港队在最近这两场比赛中一共轰入了10球，前场流畅的传切配合也成为球迷们津津乐道的话题之一，外界对海港的进攻表现给予了高度评价。昨晚的比赛，海港队在前场其实也创造出不少得分机会，可惜上半场武磊的一脚扫射击中立柱，右后卫王振澳的补射进球也因越位在先被判无效。
能够有这样的表现，格劳和坎波斯两名“亚冠专属外援”的作用不容小视，如何评价他们的表现？穆斯卡特的回应是：“对他们来说，由于缺乏连续比赛的机会，保持状态延续有一定难度。但我首先想给予他们的赞誉与足球无关——他们本身就是非常优秀的人，也很有职业精神。当球员展现出职业性和自身品质时，球队上下所有人也会给予相应的帮助。他们在日常训练中非常刻苦，也清楚没有连续比赛打磨，只能通过训练维持状态，他们在训练中的参与度非常高。当然，在这种情况下，主要还是得依靠自己。”
也许是考虑到梅伦多在前场的串联作用，本场比赛的最佳球员并没有颁给进球的安佩姆，而是梅伦多当选。领取奖杯时，他还是显出几分遗憾：“今天球队表现非常出色，无论个人还是球队，从场面来看我们其实配得上胜利。很可惜没能在球迷面前拿下比赛，但正如主教练所说，这是漫长的赛事，我们可以在接下来的比赛中继续努力，为球队和球迷赢得更多胜利。”
原标题：《遗憾错失亚冠两连胜 海港的进攻体系还得好好再打磨……》
【比赛分析】
傅园慧这次再度走进人们的视线，是因为一次拍卖。
现在的傅园慧，走在大学校园里，时常手里拿着一个平板电脑，在上面时不时翻看教案。课程名称、教学内容、课次、周次……一条条罗列清晰，有条不紊。
这次竞拍的过程相当激烈，共有7名竞拍者参与，历经19轮竞买最终拍出了这个高价。
现在的“洪荒少女”，已经转变身份，成为了浙江大学的一名教师。
“退役对很多运动员来说，就像死过一次一样，真的有那么痛苦，我们在一个领域上付出了所有，包括青春、时间、精力、汗水、泪水，当我们放弃这一切的时候，是非常非常难的。”
“大家对我的印象，可能还停留在洪荒之力那个表情包上，但我其实不完全是这个样子的。当时采访的瞬间确实非常非常开心，所以表情管理有点失败。”
“同学们都很聪明，有些人一节课就学会游泳了！慢一点的，两三节课也学会游泳了。”
从学生到老师，从学游泳、练游泳到教游泳，傅园慧在经历了退役这道坎儿之后，正逐渐找准自己的定位和方向。
曾经摸到世界级的高度，如今在学校泳池，从最基础的部分开始教学，这仿佛让傅园慧回到了自己学游泳的最初。“有些同学刚开始学游泳，会呛水和害怕，这就要能够坚强一点，克服恐惧去坚持。”
“有时候想和同学们分享的是，希望你们看到我的积极乐观，在面对自己的人生困难和挫折时，你自己先不要放弃自己。”
今年1月正式入职后，傅园慧的教学逐渐展开，如今的规模是每个星期上8个班的课，每个班30多人。
傅园慧和很多面临退役的运动员也都聊过，她发现，最难过的是心理适应这一关。
“另外工作之后会在家里躺着打打游戏，也是繁重的工作以后，心理疲劳了需要这种小乐趣修补自己一下。”
如今有些时候，即使在校园里，你依然能看到傅园慧身上的某种娱乐明星气质，脑筋转得快、接话很幽默。
迈过了退役这道坎儿，傅园慧逐渐适应，投入到宁静而从容的人生新阶段，但她清楚，对于一个运动员、尤其是优秀运动员来说，如何面对退役，有时真是一道难关，她也愿意从过来人的角度，给出一些建议。
想当年，傅园慧的爆火，也是因为她的表情，回顾那个“洪荒之力”的名场面，她说，其实当时是自己表情管理失控了。
“当时最火的时候，我就一直告诉自己一句话，不管现在多大的热度，不管大家多喜欢我，后面大家都会走掉的，而我还是我。”
这让人回想起傅园慧人气巅峰的时代，2016年作为“洪荒少女”一举破圈后，她成为家喻户晓的明星，企业开出天价邀约她担任代言人，多档综艺节目请她出镜……
“我小时候上学的时候，经历过很多的坎坷，所以知道一位好老师对学生的成长是很关键的。”
对于杭州人傅园慧，浙大的影响力是不言而喻的，在她心里，浙大曾经很熟悉又很遥远。“小时候我觉得自己是上不了浙大的了，因为我知道自己的能力嘛。现在能成为浙大的一名教师，我也确实很荣幸。”
除了游泳，傅园慧还希望把自己这一路走来的心得，尽可能的传递给同学们。
就在2025年1月，傅园慧正式入职浙大，隶属于浙大公共体育与艺术部，教学为主岗位。
以至于很多人甚至把她归类为网红选手，而忽略了她的实力和背后的努力。“很多人知道我，但并不知道我是游泳世界冠军，只知道洪荒之力。我说我是世界冠军，他们会疑问，你不是第三吗？”
本周中，在某平台上一元钱起拍的“傅园慧游泳课”，最终以10万零1元的价格成交，买家获得了傅园慧1小时游泳私教课以及签名合影等权益，而拍卖所得钱款，将全部捐赠给浙江省爱心事业基金会，用以支持公益事业。
“来到浙大，我就像重新上学一样，学到了很多，现在就想疯狂的把这些知识都吃进我的脑子里。”
对于教师岗位，傅园慧有自己的理解。“教师和教练不一样，教练就是发布指令，指挥运动员训练，去提高成绩。教师不能只是发号施令、追求同学们游得多快多好，而要更多理解同学们的需求和感受。”
洪荒之力配上夸张有趣的表情，傅园慧破圈了，也达到了人气的巅峰。她当选2016年“中国90后十大影响力人物” 、“中国十佳劳伦斯冠军奖最受欢迎女运动员”，还在2017年被国际泳联评为年度中国最佳人气运动员。
2024年夏天，在巴黎奥运会如火如荼进行时，傅园慧完成了北京体育大学硕士研究生的学业，正式毕业。这就是傅园慧在退役后选择的路，深造求学，如今走上教学岗位，得以践行自己人生新阶段的新意义。
“现在做老师，我希望更多去了解同学们的感受，学习上你能达标就行，我也会全力帮你练习游泳，最重要的是，学生能感受到游泳的快乐。”
也因为突然而来的人气，傅园慧似乎有过进军娱乐圈的机会，生涯后期，她曾频繁出镜一些综艺节目，比如《我家那闺女》、《女儿们的恋爱》。
“我小时候学游泳就是，情绪波动很大，有时候会嚷着不想游了，太苦太累了，但第二天一早我又会重新振作起来，第二天就好了。”
但现在，喧嚣过后，傅园慧的人生正趋于宁静，她也很享受这份宁静。
在当运动员时，曾因为对成绩的追求和巨大的压力，让傅园慧胳膊上满是抓痕，那是她自己抓的。如今，胳膊光滑白净，已不再有伤痕，离开运动场的她，给人感觉更松弛更自在了。“以前抓胳膊是一个激励自己的办法，但可能会给人有点病态的感觉，后来不抓了。”
在浙大的首场校内同学见面会上，有男生和她调侃：“有一次我游完泳出来和您打招呼，您没理我”，傅园慧回答：“肯定是你声音太轻了我没听见（笑）”；看了同学拍的照片，她戏称：“你不要质疑自己的拍照技术，应该是我长得丑的原因”；在肺活量大比拼环节，傅园慧和女生们一起吹气球，和同学们拥抱庆祝，又被挤出了熟悉的表情包。
“在上课教学的过程中，我自己也会不断提升，而我把自己的知识和技能教给学生时，感觉自己帮到了大家，我自己也是一个非常快乐的过程，很享受，很有成就感。”
“遇到挫折不放弃，心态要保持好，现在这个社会，大家压力都很大，但保持快乐心态也很重要。如果你不快乐，哪怕取得很高成就，但回头看的时候可能忘了自己为什么出发。”
“很多优秀运动员是非常需要心理疏导的，在专业上我们达到的高度太高了，现在（退役）让我们下来，心理根本接受不了。之前受到的重视和尊重，一下子少了没了，心理会有很大落差。”
“我五岁时候学游泳，父母开始只是想让我锻炼身体，结果教练说我是整个泳池里的天才。”
喧嚣过后，傅园慧现在最大的快乐，就是做回自己。“最幸福的就是爸爸妈妈和自己身体健康，能够开心的生活在一起。因为我小时候是常年离开父母生活的，所以现在对于和父母的爱是非常非常珍惜，没有其他的渴求了。”
“现在是一个重新找回自己的过程，也许在新岗位上还没那么优秀，但我放松多了，也相信自己会越来越好。”
在节目中，那个大大咧咧、说话直率的“洪荒少女”，屡有让人捧腹的表现。与男嘉宾相亲，傅园慧频出金句：“女孩子是不是该装矜持一下，但是我装不了”、“什么时候才能让大家意识到健康的审美不是白幼瘦啊”，而节目结束后，她又笑称，那几个相亲对象太娘，“他们还没有我爷们儿……”
不过即使人气最高的时候，傅园慧也保持着一份清醒，自己到底适不适合这个圈子，又能在里面呆多久。
看她的游泳课，你会感觉，确实是在言传身教，即使是一些零基础的东西，她也愿意手把手的去细扣：“蛙泳换完气了，划手时注意手要一起收、一起走，大腿也别往前收，找不到感觉就站着，脚蹬地向后踢，很快就能找到感觉，这是我自己的经验。”
除了教书，傅园慧还时不时化身“旁听生”，在浙大里到处“蹭课”。“让我最开心的是，我在浙江大学上了很多别的老师的课，都对我特别好，很平易近人，也都是我特别喜欢的项目，武术、拳击、跆拳道、舞龙舞狮，舞龙老师还特别帅。”
该部的主要职责，应该会让很多退役下来的运动员感觉亲切和如鱼得水。主要功能是承担学校公共体育艺术的课程教育，为不同层次的运动队、艺术团、学生社团提供指导，进行体育、艺术场馆的管理服务，同时涵盖校内外体育竞赛、文艺演出及对外交流等工作。
“这时候再去一个新的领域学习工作，从零开始，很多人并不是真的学不了，而是心理上很难接受。这时还是需要在心理上引导，告诉他们，人生不只是运动员这一个阶段，我们未来还有很多可能。包括我们的专业技术，可以服务社会，教到更多的社会大众，这也很有意义。”（二头）
【球队数据】
2024年12月28日，在新建成的海南五源里体育馆举行了“2024中国海口 WBO/WBC职业拳王争霸赛”。
吕斌一直被认为是中国最有希望的小级别拳手之一，他在2018年职业赛事第二战便挑战WBA108磅世界拳王卡尼萨克斯。虽然被TKO，但在赛后得到了国际拳击界的好评。
他的对手、来自坦桑尼亚的沙巴尼阿里身高臂长，前手顶得很凶。
木村翔的教练有吉将之直接评价吕斌是天才，认为他未来肯定能够拿到拿世界头衔。
在整个2024年，中国进入万人以上体育场的大型洲际头衔比赛只有三场，其中两场为吴石牛/吴司奇父女所推广，另一场属于疯狂体育。
文森特是蝇量级里少见的瘦高型拳手，身高超过1米75，臂展比吕斌多了11厘米，而且他的后跳步回撤速度快，前手拳顶得有力。
目前中国少有的、5名在世界四大组织有排名的拳手之一——WBA前国际拳王、WBA世界115磅第10吕斌以分歧判定，1比2负于了菲律宾PBF组织国家拳王：文森特-拉卡。
所以这场年终BOXREC两星配对赛事，对于吕斌来说相当重要。这也是整个2024年，有世界四大组织排名的中国拳手中，唯一一次在国内参赛。
这场比赛结束后，他超越了哈斯，成为了中国PFP第3、BOXREC积分也在135磅上涨到了世界第26。
打满10个回合后，3名裁判给出了97比93、94比96和96比94的比分，张治刚以2比1分歧判定拿下比赛。
二 杨永强打得很聪明
吕斌在四回合落后后，一度希望用重拳KO拉卡，但是却追不上对手的步伐。
过少的职业比赛，让他在比赛中缺乏拳感和打乱对手节奏控制的能力。
纵观全场，吕斌一直没有找到好的攻略办法。拉卡快速进出、费城壳包裹严密。
赛事开始后，阿布莱汗就打得相当凶悍。但是杨永强用坚固的防守搭起了盾墙，他犀利的左上钩，频繁获得有效击打。
最终的比分是117比111、120比108和119比109，杨永强以3比0一致裁决胜出，拿下了自己的第17场胜利。
目前中国只有张志磊（224磅+ WBC第3、 WBA第8；WBO201磅+第2）、张兆鑫（224磅WBA第14）、哈斯（WBO130磅第15）、吕斌（115磅WBA第10）和朱典兴（ WBC第7、WBA第9、IBF第3、 WBO第3）五名拳手进入了世界四大组织前15。
此外，今年还打了39场/日职业拳击比赛，全年中国的职业拳手从2023年1月时最糟糕的107人，恢复到了大约400人左右。
朱典兴的世界战虽然签约，但是因为资金问题延期，甚为可惜。
职业拳击135磅BOXREC世界综合积分前30的拳手，四大组织排名者，哪个都不是善茬。
结果导致这名中国里约奥运会奥运代表时隔6年，输掉了自己的第二场四大组织职业战。
阿尔弗雷德-迪诺曾经在2012年获得过WBC的超雏量级世界青年金腰带，但是此后11年未能参赛，今年才在泰国芭提雅复归赛场，打了3次6回合战斗，全部胜出。
明年伊力夏提调整后，将会重新开始在洲际赛事积累。
这显然有利于吕斌未来在不同的组织之中进行选择，再次挑战世界头衔。
这样，今年中国最后的职业拳击大戏落下了帷幕。
根据赛前WBO世界副主席、WBO亚太主席里昂要求这场比赛打12回合，而不是10回合判断；杨永强极为有可能在明年进入WBO世界135磅前15。
所以总结本次的失利，在明年增加自己的比赛频度，多积累职业经验，考虑再降一个级别，才是吕斌重回轨道之举。
其中，他在BOXREC位居世界第46，FIGHTFAX更是高达世界第35。
但是没想到地是，来自菲律宾8战8胜的不败拳手文森特-拉卡并非易与之辈。
张治刚以强硬对强硬，打满10个回合，战胜了来自菲律宾的拳手阿尔弗雷德-迪诺，获得了WBC远东130磅洲际金腰带。
他是否能够像杨连慧一样，通过挑战者排除赛，获得挑战世界的机会？
希望明年中国拳手有更多人进入四大组织的世界前15，中国的职业拳击可以更上一层楼。
另一场先锋赛，来自广州的李胜2比1分歧判定，战胜了泰国的纳塔武，比分为58比55、58比56和55比59。
阿布莱汗好像受伤的猛虎，追了杨永强12个回合，但是无论是拼拳交叉、围堵抢攻，都没能占到便宜。
吕斌有可能因为这场败绩，在明年1月跌出WBA世界排名体系。
他出拳坚决，距离掌握恰到好处，配合步伐不断获得有效打击。最终以3比0的一致判定取胜。
鉴于WBO国际大洲无所属洲际冠军目前有12名各级别在位拳王，进入了WBO世界排名。杨永强有望在明年重新回到WBO世界前15的行列。
但是鉴于吕斌在WBA的排名，WBO也很有可能在他赢得比赛后，给予他相同的世界前15待遇。
他虽然没有进入四大组织的世界前15，但是在BOXREC数据体系里位居112磅积分第59，吕斌则是115磅世界第83。
杨永强赛前是中国的PFP第四，仅次于张志磊、朱典兴和哈斯，已经积累战绩，达到了BOXREC三星半拳手的评级，并在高手如林的135磅，进入了世界综合积分前50。
2023年后，吕斌只打了2场比赛9个回合，其中最近一次是今年8月去菲律宾和21岁的内尔博特对阵，拉了8个回合的体能，以3比0判定胜出。
相比之下，对手阿布莱汗是BOXREC世界第117，FIGHTFAX世界第134，杨永强在比赛战绩累积的综合数据上要高于对手。
如果愿望成真，这也是他继2020年春季之后，重新回到WBO世界头衔挑战者的行列。
在剩下的3场比赛中，还有一场头衔赛。
赛前，吕斌去昆明高原进行了备战，还和前WBC亚洲大陆次洲际与ABF洲际拳王李翔进行了对抗训练。并从疫情后打的115磅，降到了112磅参战，显然对本场比赛，势在必得。
但是在逆境中，这名来自甘肃的拳手和对手进行了积极对攻，双方比分较为接近。
吕斌除了在第六回合对手的调整中追击，于边绳和拳角打了三组有效进攻外，其余回合多在被动下换拳，频繁吃亏。
在主赛和联合主赛中，中国拳手成绩一喜一优。
张兆鑫在今年挑战了世界拳王，但是未能成功；张志磊KO前三个组织的世界拳王、青铜轰炸机维尔德，是今年最值得大书特书的突破性一战。
另外的两场6回合排位赛，中国维吾尔族拳手伊力夏提打得没有赛前预想的轻松。
一 吕斌被对手控制全场
吕斌为了能够击打到对手，不得不频繁拉大自己的步伐追击。造成他空拳多、打不实、耗体能，然后还被对手抓反击。
三 张治刚和伊力夏提
而中国目前PFP前10中唯一不败的拳手杨永强打得较为稳健，用12回合拿下了哈萨克斯坦拳手阿布莱汗。获得了较为有含金量的WBO国际大洲无所属135磅洲际金腰带。
今年王德康、夏玲杰和伊力夏提这些国内好手，都在国外分别对阵了WBO和WBA的世界前15，但全部告负。张兆鑫打了WBA224磅世界战也未能拿下。
当然，杨永强虽然连胜，也面临比赛硬度不高的问题。他目前没有和世界综合积分前40的顶级拳手有过交锋。
还好伊力夏提的步伐灵活，经验丰富，在对手的前刺中，不断迂回控场。
10回合打满进入3名裁判记分卡算分，来自菲律宾和泰国的裁判分别打了93比97和92比98，吕斌最终以1比2分歧判定告负。
当然，从吕斌打112磅却减重掉到110.8磅依旧表情轻松判断，他的主战级别还是在108磅。
已经32岁的杨永强已经积累了足够的资本，需要在明年上台阶。
虽然吕斌竞争的WBO东方和WBC远东双头衔，都是属于亚洲次洲际水平。
不但在比赛中控制了对手的距离，还步伐灵活，赚到便宜便立刻闪开，不死拼，显示出了很好的拳商。
在当晚的另一场BOXREC双星主赛中，杨永强打得相当聪明，始终带着节奏，完美控制了对手12回合。
在今天的比赛中，阿尔弗雷德展示出了很好的打击力度，张治刚一度被对手点破鼻子。
这除了依靠自己的实力外，也要看推广人的运作和国内市场的支撑力度。
可疫情导致的中断以及吕斌比赛频度太低、目的性不足。这都遏制了他对职业拳击的理解与进步。
（周超）
【历史交锋】
直播吧10月14日讯 近日，热火名宿韦德在《Off Script with Trip》节目中回忆了2011年总决赛不敌独行侠的经历。
韦德提到，尽管热火在第二场大比分领先后被逆转，又拿下第三场重新取得总比分领先，但球队实际上已经出现了问题。他说：“我们当时仍然掌握主动权，但已经有些摇摇欲坠。那次经历让我明白，无论发生什么，都必须保持情绪稳定，不能像坐过山车一样起伏。虽然我当时不愿意接受，但我们确实需要那次失败。如果没有经历那次失败，我们就不可能随后连续两年赢得总冠军。”
“如果2011年我们夺冠了，可能之后就不会再赢，因为我们一定会不停地说‘我早就告诉过你们了’。那样的心态无法让你为下一个赛季做好准备。”
韦德表示：“我们被狠狠教训了。我们确实有点自大，觉得没有人能对付我们。有时候人就是会这样，有些飘飘然。我认为达拉斯看到了这一点，然后他们狠狠给了我们一拳。被打倒之后，我们没能重新站起来。”
韦德表示，自己非常尊重当年独行侠的表现：“我感谢达拉斯在2011年战胜我们，尽管那原本可能是我要拿到的另一个总决赛MVP奖杯，因为我当时打得非常出色。但我们没有成为真正需要成为的那支球队。独行侠比我们更加团结，在关键时刻执行得更好，而我们没有做到。”
【球员介绍】
下半场第49分钟，杨希与梅伦多在右路打出配合倒三角传中，安佩姆停球劲射中路进球，这是他连续3场比赛取得进球，帮助海港1比0领先。不得不说，到了赛季末，安佩姆的状态明显提升，禁区内威胁更大，与刚到球队时判若两人。但缺少主力中卫蒋光太，海港的防守体系还是存在一定问题，仅仅5分钟过后，客队就利用一次非常简单的边路传中，外援中锋迪奥戈一记头球将比分扳平。此后双方均无力改写比分，只能以1比1握手言和。
相比于上个赛季的连续不胜，海港队在本赛季的亚冠精英联赛中，1胜1平的开局显然要好了很多。这一点，穆斯卡特还是颇为满意。“双方今天踢出了非常精彩的足球。我们在亚冠第二场比赛中，精神面貌有了提升，打得势均力敌。我对球队的表现感到开心，包括替补出场的球员，他们也做出了贡献，全队投入度非常高。正如赛前所说，我们希望在亚冠赛场继续保持近期势头。虽然没拿到三分，但球队的表现对维持势头起到了积极作用。”
尽管很努力地想在主场拿下一场胜利，但就是差那么一点点，海港最终还是与新赛季亚冠精英联赛开局两连胜擦肩而过。昨晚1比1战平韩国的大田韩亚市民，多少令全队上下感到一些遗憾。教练穆斯卡特赛后在点评比赛时也表示：“非常开心球队能打出这样的场面。今天有很多五五开的机会，如果抓住了，我们可能会拿下比赛。但对于今天球员的表现，我仍然感到很满意。”
当然，即便错失3分，海港队也不能遗憾太久，毕竟10月18日晚球队将迎来中超联赛的一个强有力对手——成都蓉城队。这场比赛，蓉城只要打平，就能提前2轮拿下本赛季的联赛桂冠。身为卫冕冠军，海港队今年即便夺冠无望，也不愿意对手踩在自己身上登顶。能否在主场阻击实力强大的蓉城，对穆斯卡特来说值得好好费一番心思。
栏目
亚冠精英联赛首轮客场6比4战胜泰超的拉查布里府，加上之前一轮联赛客场4比2大胜浙江队，海港队在最近这两场比赛中一共轰入了10球，前场流畅的传切配合也成为球迷们津津乐道的话题之一，外界对海港的进攻表现给予了高度评价。昨晚的比赛，海港队在前场其实也创造出不少得分机会，可惜上半场武磊的一脚扫射击中立柱，右后卫王振澳的补射进球也因越位在先被判无效。
能够有这样的表现，格劳和坎波斯两名“亚冠专属外援”的作用不容小视，如何评价他们的表现？穆斯卡特的回应是：“对他们来说，由于缺乏连续比赛的机会，保持状态延续有一定难度。但我首先想给予他们的赞誉与足球无关——他们本身就是非常优秀的人，也很有职业精神。当球员展现出职业性和自身品质时，球队上下所有人也会给予相应的帮助。他们在日常训练中非常刻苦，也清楚没有连续比赛打磨，只能通过训练维持状态，他们在训练中的参与度非常高。当然，在这种情况下，主要还是得依靠自己。”
也许是考虑到梅伦多在前场的串联作用，本场比赛的最佳球员并没有颁给进球的安佩姆，而是梅伦多当选。领取奖杯时，他还是显出几分遗憾：“今天球队表现非常出色，无论个人还是球队，从场面来看我们其实配得上胜利。很可惜没能在球迷面前拿下比赛，但正如主教练所说，这是漫长的赛事，我们可以在接下来的比赛中继续努力，为球队和球迷赢得更多胜利。”
原标题：《遗憾错失亚冠两连胜 海港的进攻体系还得好好再打磨……》
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