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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月19日消息，CBA常规赛第45轮结束两场比赛的争夺。
江苏队：卡巴18分20篮板2盖帽，倪永康19分10篮板，崔晓龙4分7篮板6助攻，刘志轩7分5助攻，吴羽佳15分5篮板。
第三节，比赛进入白热化，辽宁苦苦追赶，山西保持微弱的领先，双方三次战平四次交换领先，最后一攻李晓旭命中三分，辽宁85-84领先。第四节，辽宁开局轰出一波14-5领先到两位数。
辽宁117-111山西（加时）
广州101-79江苏
山西队：张宁37分5篮板，栾利程9分5篮板，博特赖特37分14篮板5助攻，施韦德9分5助攻，邢志强6分5篮板。
辽宁队：张镇麟43分9篮板5助攻，赵继伟31分9助攻4抢断，莫兰德11分15篮板4助攻，李晓旭10分10篮板，韩德君6分6篮板。
广州队：陈盈骏16分8助攻，崔永熙11分5篮板3抢断，焦泊乔11分6篮板，坎普17分8篮板，祝铭震16分，贾明儒12分6篮板4助攻。
加时赛，双方三次交换领先，两次战平，辽宁最后打出一波6-0终结比赛，最终辽宁117-111战胜山西。
第一节，开场后两队交替得分，双方6次交换领先，辽宁一度领先到10分，施韦德压24秒命中三分，山西在节末轰出一波15-4的攻击波，第一节辽宁30-31落后。第二节，比赛依然激烈，两队4次交换领先，5次战成平分，最后一攻博特赖特弧顶干拔三分入网，山西60-57领先。
山西并未放弃，他们在最后4分钟打出一波10-0将分差缩小到3分，时间还剩57秒。张宁绕掩护弧顶三分命中扳平，赵继伟中距离不中，双方102-102进加时。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026到27赛季夏季转会窗进入最后1天，真正把欧洲足坛花钱能力拉开档次的还是英超。根据德转统计，英超20支球队今夏累计支出已经达到34亿9710万欧元，排名五大联赛第1。这个数字到底有多夸张，拿另外4大联赛放在一起就看得很清楚。意甲，西甲，德甲和法甲今夏全部支出加起来只有30亿7130万欧元，依然比英超少了4亿2580万欧元。过去球迷总喜欢把英超调侃成英钞联赛，今年这个称呼已经越来越接近现实。现在不是某几家豪门花得多，而是从争冠球队到中游俱乐部，只要看到合适球员，五六千万欧元级别的报价已经相当常见。
排名第2的意甲今夏支出11亿30万欧元，连英超的3分之1都不到，收入则为6亿9620万欧元，净支出4亿410万欧元。西甲支出7亿2003万欧元，收入4亿5565万欧元，净支出2亿6438万欧元。德甲的情况完全不同，支出6亿7660万欧元，却通过出售球员收入7亿6850万欧元，最终反而净收入9190万欧元。法甲就更加明显，整个联赛只花了5亿7410万欧元，却卖出了11亿2820万欧元，净收入达到5亿5410万欧元。英超则是支出34亿9710万欧元，收入21亿8350万欧元，最终净支出仍然高达13亿1360万欧元。
这种差距已经不仅仅来自传统豪门。过去谈到欧洲转会市场烧钱，大家首先想到皇马，巴萨，拜仁或者巴黎，现在真正改变市场价格的却越来越多是英超中上游球队。一名德转身价三四千万欧元的球员，只要有英超球队加入竞争，最终价格冲到五六千万甚至更高并不稀奇。更不用说今年夏天亿元级交易接连出现，利物浦，热刺，曼城，阿森纳等球队都在进行大规模阵容调整。英超内部本身就有极强购买力，卖方俱乐部自然也知道对方有钱，报价往往从一开始就不会低。结果就是英超越有钱，整个市场针对英超球队的价格也越贵。
真正值得其他联赛担心的，是这种差距可能不会只持续1个夏天。英超拥有巨额转播收入，商业收入以及更加稳定的全球市场，中下游球队拿到的资金甚至能够超过不少其他联赛传统强队。当英超球队可以持续从法甲，德甲，西甲和意甲购买当打球员时，其他联赛越来越容易变成培养和出售人才的一方。法甲今夏净收入5亿5410万欧元就是非常明显的例子。英超当然也不是花得越多就一定越强，巨额转会费同样可能产生大量溢价和失败交易，但34亿9710万欧元这个数字摆在这里，已经足够说明一个现实。欧洲足球的转会市场还叫五大联赛，可真正花钱的时候，英超已经越来越像单独一个档次。
【历史交锋】
随着天才小将罗德里戈·莫拉的加盟，意甲罗马队书写了一项前无古人的世界足坛纪录。这位19岁的葡萄牙新星以约2140万英镑的身价从波尔图转投而来，并在加盟仪式上延续了他在波尔图预备队时期的习惯，选择了86号球衣。
正是这件86号球衣，补齐了罗马队背号版图上的最后一块拼图。至此，罗马成为了世界足球历史上第一支在队内同时拥有从1号到99号所有球衣号码的俱乐部。这一壮举的实现，离不开意甲联赛相对宽松的号码政策。不同于西甲联赛将一线队号码严格限制在1至25号，意甲允许球员选择最高至99号的背号，而罗马的99号目前归属于门将斯维拉尔。
从罗马的球员名单可以看出，这支球队对高位号码情有独钟。除了莫拉的86号，门将戈利尼身披96号，中卫吉拉尔迪选择了87号。此外，队中还活跃着身穿78号的罗比尼奥·瓦斯、61号的皮西利以及43号的韦斯利，号码的多样性已成为“红狼军团”的一大特色。
作为这项历史纪录的“终结者”，19岁的莫拉被寄予厚望。他出身于著名的波尔图青训体系，凭借精湛的脚下技术、出色的狭小空间处理球能力以及极具创造力的球风，被视为罗马新赛季最具看点的进攻利刃之一。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
【比赛分析】
北京时间3月19日消息，CBA常规赛第45轮结束两场比赛的争夺。
江苏队：卡巴18分20篮板2盖帽，倪永康19分10篮板，崔晓龙4分7篮板6助攻，刘志轩7分5助攻，吴羽佳15分5篮板。
第三节，比赛进入白热化，辽宁苦苦追赶，山西保持微弱的领先，双方三次战平四次交换领先，最后一攻李晓旭命中三分，辽宁85-84领先。第四节，辽宁开局轰出一波14-5领先到两位数。
辽宁117-111山西（加时）
广州101-79江苏
山西队：张宁37分5篮板，栾利程9分5篮板，博特赖特37分14篮板5助攻，施韦德9分5助攻，邢志强6分5篮板。
辽宁队：张镇麟43分9篮板5助攻，赵继伟31分9助攻4抢断，莫兰德11分15篮板4助攻，李晓旭10分10篮板，韩德君6分6篮板。
广州队：陈盈骏16分8助攻，崔永熙11分5篮板3抢断，焦泊乔11分6篮板，坎普17分8篮板，祝铭震16分，贾明儒12分6篮板4助攻。
加时赛，双方三次交换领先，两次战平，辽宁最后打出一波6-0终结比赛，最终辽宁117-111战胜山西。
第一节，开场后两队交替得分，双方6次交换领先，辽宁一度领先到10分，施韦德压24秒命中三分，山西在节末轰出一波15-4的攻击波，第一节辽宁30-31落后。第二节，比赛依然激烈，两队4次交换领先，5次战成平分，最后一攻博特赖特弧顶干拔三分入网，山西60-57领先。
山西并未放弃，他们在最后4分钟打出一波10-0将分差缩小到3分，时间还剩57秒。张宁绕掩护弧顶三分命中扳平，赵继伟中距离不中，双方102-102进加时。
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026到27赛季夏季转会窗进入最后1天，真正把欧洲足坛花钱能力拉开档次的还是英超。根据德转统计，英超20支球队今夏累计支出已经达到34亿9710万欧元，排名五大联赛第1。这个数字到底有多夸张，拿另外4大联赛放在一起就看得很清楚。意甲，西甲，德甲和法甲今夏全部支出加起来只有30亿7130万欧元，依然比英超少了4亿2580万欧元。过去球迷总喜欢把英超调侃成英钞联赛，今年这个称呼已经越来越接近现实。现在不是某几家豪门花得多，而是从争冠球队到中游俱乐部，只要看到合适球员，五六千万欧元级别的报价已经相当常见。
排名第2的意甲今夏支出11亿30万欧元，连英超的3分之1都不到，收入则为6亿9620万欧元，净支出4亿410万欧元。西甲支出7亿2003万欧元，收入4亿5565万欧元，净支出2亿6438万欧元。德甲的情况完全不同，支出6亿7660万欧元，却通过出售球员收入7亿6850万欧元，最终反而净收入9190万欧元。法甲就更加明显，整个联赛只花了5亿7410万欧元，却卖出了11亿2820万欧元，净收入达到5亿5410万欧元。英超则是支出34亿9710万欧元，收入21亿8350万欧元，最终净支出仍然高达13亿1360万欧元。
这种差距已经不仅仅来自传统豪门。过去谈到欧洲转会市场烧钱，大家首先想到皇马，巴萨，拜仁或者巴黎，现在真正改变市场价格的却越来越多是英超中上游球队。一名德转身价三四千万欧元的球员，只要有英超球队加入竞争，最终价格冲到五六千万甚至更高并不稀奇。更不用说今年夏天亿元级交易接连出现，利物浦，热刺，曼城，阿森纳等球队都在进行大规模阵容调整。英超内部本身就有极强购买力，卖方俱乐部自然也知道对方有钱，报价往往从一开始就不会低。结果就是英超越有钱，整个市场针对英超球队的价格也越贵。
真正值得其他联赛担心的，是这种差距可能不会只持续1个夏天。英超拥有巨额转播收入，商业收入以及更加稳定的全球市场，中下游球队拿到的资金甚至能够超过不少其他联赛传统强队。当英超球队可以持续从法甲，德甲，西甲和意甲购买当打球员时，其他联赛越来越容易变成培养和出售人才的一方。法甲今夏净收入5亿5410万欧元就是非常明显的例子。英超当然也不是花得越多就一定越强，巨额转会费同样可能产生大量溢价和失败交易，但34亿9710万欧元这个数字摆在这里，已经足够说明一个现实。欧洲足球的转会市场还叫五大联赛，可真正花钱的时候，英超已经越来越像单独一个档次。
【历史交锋】
随着天才小将罗德里戈·莫拉的加盟，意甲罗马队书写了一项前无古人的世界足坛纪录。这位19岁的葡萄牙新星以约2140万英镑的身价从波尔图转投而来，并在加盟仪式上延续了他在波尔图预备队时期的习惯，选择了86号球衣。
正是这件86号球衣，补齐了罗马队背号版图上的最后一块拼图。至此，罗马成为了世界足球历史上第一支在队内同时拥有从1号到99号所有球衣号码的俱乐部。这一壮举的实现，离不开意甲联赛相对宽松的号码政策。不同于西甲联赛将一线队号码严格限制在1至25号，意甲允许球员选择最高至99号的背号，而罗马的99号目前归属于门将斯维拉尔。
从罗马的球员名单可以看出，这支球队对高位号码情有独钟。除了莫拉的86号，门将戈利尼身披96号，中卫吉拉尔迪选择了87号。此外，队中还活跃着身穿78号的罗比尼奥·瓦斯、61号的皮西利以及43号的韦斯利，号码的多样性已成为“红狼军团”的一大特色。
作为这项历史纪录的“终结者”，19岁的莫拉被寄予厚望。他出身于著名的波尔图青训体系，凭借精湛的脚下技术、出色的狭小空间处理球能力以及极具创造力的球风，被视为罗马新赛季最具看点的进攻利刃之一。
【球员介绍】
一头，女篮8名国手收拾行李去了海外——韩旭、王思雨、杨舒予、张王来直奔澳大利亚，李月汝留在美国，李梦、冉珂嘉、张笑、邓雨婷闯NCAA。新赛季WCBA还没开打，台柱子先走了一半。
所以这篇文章的结论很简单：
先聊留洋。有人说这是“逃跑”，WCBA工资帽国内球员总额1080万、个人最低7.2万，跟WNBA那边一比，差距不是一星半点。但真正让这批人下决心的，不是钱——是比赛质量。WCBA上赛季四川女篮31胜1负、天津女篮0胜32负全败垫底，强弱差距大到第二节就没悬念。你让韩旭在这种环境里练什么？练“如何稳定地欺负弱队”吗？
中国篮球正在经历一次“被动改革”。 不是上面想改，是球员先动了，联赛问题先爆了，逼着管理层必须接招。女篮8个人走出去，是球员用脚投票；CBA两条红线立起来，是管理层用规矩兜底。方向对不对，得看2028年洛杉矶奥运会。
但这里还有一个更深的问题，没人愿意正面聊：长期集训这套逻辑，还管用吗？
问题在于，当你的后卫线面对法国队的全场紧逼时，球运不过半场；当你的锋线面对欧美球员的身体对抗时，第一步就被顶开。这些毛病，在WCBA里永远练不出来，因为WCBA里没人这么防你。
杨舒予的路子最能说明问题。她先在澳洲二级联赛墨尔本老虎队打了一个完整赛季，场均18.8分4.8助攻，命中率49%，三分命中率超43%，悉尼火焰队看了这份成绩单，合同直接拍过来。这不是“镀金”，这是自己拿比赛打出来的路。王思雨31岁了，脚踝两条韧带旧伤还没好利索，亚运会铜牌战打完不到10天就飞到墨尔本——她图啥？荣誉簿上什么都不缺了，图的就是在高压对抗里再逼自己一把。
2026年女篮世界杯，中国女篮止步八强，四分之一决赛61:90不敌法国，最终排名第七，世界排名从第四掉到第七。韩旭打了5场，场均18.8分10.8篮板，投篮命中率52.7%，三分命中率52.4%。一个中锋打出这种数据，球队还是输了29分。问题不在韩旭身上。
宫鲁鸣的原话是： “队员需要不断突破自我，到更高水平的联赛锻炼自己，适应更强的对抗，更快地提升自己，从而更好地为国效力。” 说得客气，翻译一下就是——关在家里练，练不出来。 今年4月女篮开启5个月封闭集训，首期报到只有6个人。人都凑不齐，你还练什么战术默契？
一边放人，一边关门。听着像精神分裂，其实是同一件事。
前队长杨力维在央视采访里讲得很直白——长时间集训不是最优解，球员需要磨合也需要生活，需要时间打磨个人技术。日本女篮用10天集训就直接和WNBA球队实战对抗了。咱们呢？5个月封闭集训，首期报到6个人。
但问题来了：这两条线，真能管出成绩吗？
再看CBA这边。两条红线，一条管人，一条管药。
你骂一句，罚你；你做一下，罚你；你的球员闹事，你教练掏钱。这套逻辑简单粗暴，但有效。
这不是在否定集训的价值，而是在说：集训和联赛的关系，得重新算一笔账。 你把球员关在一起5个月，不如让她们在海外高水平联赛里打5个月，赛前再回来合练两周。这个账，越来越多的球员自己会算。
赛风赛纪这条，CBA是真下了狠手。CBA推行赛风赛纪责任人制度，主教练和俱乐部管理层连带处罚。山西外援迪亚洛做侮辱性手势被罚3万，主教练潘江跟着被罚1万。山西主教练潘江辱骂裁判，停赛加罚款合计6万。青岛外援做侮辱性动作，自己被停赛罚5万，主教练刘维伟追加罚款1万。
另一头，CBA新赛季工作会议上，两条红线直接拍桌：赛风赛纪从严，反兴奋剂准入全员覆盖，所有参赛人员都必须完成准入考核才能上场。外援有兴奋剂前科？一律不予注册。
赛风赛纪管的是“别乱来”，反兴奋剂管的是“别作弊”。两者加在一起，管的是底线，不是上限。管住了底线，不代表你就能赢法国19分。
反兴奋剂这条更硬。新赛季实施反兴奋剂准入制度，所有参赛人员必须完成教育、考试、宣誓和承诺才能获得参赛资格。外援注册环节直接前置背景审查，有公开可查的兴奋剂前科记录，一票否决。天津外援杰伦·哈里斯因为NBA时期的违规用药记录被CBA直接拒绝注册，成了新规下第一个“吃螃蟹”的人。
所以回到开头那个“看不懂”的操作：放8个人出去，同时给CBA划红线。放人，是解决“上限”问题；划线，是解决“底线”问题。两者不矛盾，恰恰是一套组合拳。
但至少有一件事是确定的：靠关起门来苦练、靠国内联赛刷数据、靠喊口号凝聚战斗力——这条路，走不通了。
谁先看清楚这一点，谁就先赢一步。
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