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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间11月5日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第6轮，上海88-80战胜北京首钢，首钢队的五连胜被终结。
第三节，双方继续缠斗，上海没有彻底拉开分差，首钢也没能迫近比分，66-57。末节，首钢开始奋起直追，一波12-5追到只差2分。上海队及时调整，李添荣干拔三分入网，冯莱内线强攻打进，上海再次领先到两位数，并将领先优势保持到终场。最终，上海88-80战胜北京首钢。
第一节，刘铮和冯莱开场就连续命中三分，上海打出12-2的完美开局。首钢及时调整，范子铭两次篮下打进，朱彦西三分开张，首钢一度追到只差1分，上海20-15领先。第二节两队展开拉锯战，上海单节净胜2分。
首钢队：范子铭17分14篮板，翟晓川6分8篮板，曾凡博2分4篮板2抢断2盖帽，埃文斯10分10篮板，田宇翔13分，雷蒙8分，朱彦西9分。
上海队：冯莱 21分7篮板，李添荣7分，刘铮11分6篮板5助攻，马典成9分11篮板，闫鹏飞13分7篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
季前赛的几场较量下来，很多湖人支持者心里五味杂陈。曾经身披紫金战袍的多名轮换，换队之后，却打出亮眼发挥；反观留在阵中的班底，暴露出不少问题。新赛季还没开始，就充满了不确定性。
看球这么多年，依靠全明星级别后场搭建的阵容，很难具备冲冠实力。08年时期的丹佛掘金就是最典型的案例。球队围绕全明星艾弗森、甜瓜建队，内线也有即战力球星坐镇，但球员过于集中在后卫手中，战术打法过于单一，一旦进入轮换时间，就是输分的局面，久而久之，球队分崩离析，宣告重建。
上赛季季后赛次轮与雷霆的对决，算是湖人阵容解体的导火索。那轮系列赛中，东契奇与里夫斯双双伤停，攻防重担全部压在詹姆斯身上。单凭一人之力很难抗衡对手，最终惨败收场。这场失利之后，球队原有轮换框架难以为继，管理层趁着休赛期开启大规模人员洗牌。
斯马特中产合同加盟火箭；神射手肯纳德2年1300万落户太阳；詹姆斯底薪联手恩比德；接受球员选项的艾顿成为了交易筹码；打出身价的日本球员八村塁，迟迟没有接到佩林卡开出的续约合同，只能远赴洛杉矶快船。拿着1400万的薪资，逐渐成长为进攻端可靠的终结点。
篮球属于团队运动，单靠两名球星很难带队走远。优质轮换球员就像一块块夺冠拼图，平时存在感不强，但关键时刻可以补防、争抢篮板，撑起球队轮换。如果球队持续放走好用的角色球员，引进一批缺少默契的新成员，就算核心球星实力出众，球队上限也会被限制。
季前赛过后，不难发现，东契奇和里夫斯状态维持得不错，但其余队员之间配合生疏。对阵篮网一战，湖人被对手抢下 20 个前场篮板，替补阵容单薄的短板彻底暴露。倘若新赛季长期依靠东契奇、里夫斯二人硬扛比赛，湖人想要争夺季后赛名额难度不小，到时候总经理佩林卡，免不了要承受球迷的质疑。
季前赛已经完赛3场，拿着过亿合同的凯斯勒依旧作壁上观，要想打造媲美马刺、雷霆的恐怖防守，还是差点意思。主教练雷迪克的意图也很明显，让侧翼球员承担更多协防重任，格莱姆斯和扎伊尔史密斯会占据更多的出场时间。突然的变阵，也无法掩盖湖人暴露出的致命弱点。
这些“弃子”的离开，完全就是为了扶正后场核心。最有意思的，湖人旧将们新赛季的薪资，竟敌不过里弗斯一人。作为落选秀出身，他的故事够励志，但也充满了隐患。进攻端仍有存在感，可防守端就成为了漏勺。阵地战中需要队友协防，新援凯斯勒的作用就凸显出来了。
旧将在外大放异彩，湖人却受困于阵容深度问题，巨大的反差让人唏嘘。休赛期管理层做出的取舍，如今已经逐步显现出连锁后果。 你认为只依靠东契奇与里夫斯，湖人新赛季能否顺利闯入季后赛？欢迎在评论区分享你的看法。
【历史交锋】
任绍政，昔日辽宁省拳击冠军，如今在烤肉店做服务员。
“我已经不在这个圈很久了，其实我现在生活环境就是，怎么说呢，每个人都有每个人的压力，只不过就是压力跟压力不一样。我也从来不比，平平常常的，给自己家里边整好。”
如果人生再有一次选择，还会不会练拳击？任绍政的回答是：“会。”
“一出海就是一年，就那么搁海上漂着，手机没有信号，你说我咋挺过来的。”
“老回忆过去，小时候挺好，真挺好，那阵不大点，玩的多好啊，现在回不去了，一晃这么些年了。”
床头的墙上，挂着那张拳击队和邹市明的合影。在合影相框下的墙上，钉着一枚钉子，上面挂着一枚奖牌。看得出，直到今天，这段在拳击队的日子，这枚象征荣誉的拳击奖牌，仍然是任绍政家里最珍视的东西之一。
任绍政说：“脑梗这东西治不好，得慢慢养。人一生病就完了，谁能料到现在这样，没办法，赶上了，那就面对呗。”
任绍政的队友刘学龙在个人视频号“拳击刘学龙”中透露，体制内的比赛，运动员除了工资外一般不会有太多的额外收入，十几年前，他打到辽宁省冠军的额外奖励只有500元。
昔日拳击队的好友刘学龙来探望。跟着他的镜头走进任绍政的家，屋内陈设简朴，家具老旧，床上躺着任绍政的父亲。
任绍政现在最大的心愿，是每个月的开支都能有着落，让家里能维持下去。
任绍政曾经有个对象，一度也到了谈婚论嫁的地步，但后来吹了。“那阵是谈结婚了，她家就是各方面比较挑，咱也没那条件。四个字形容，一言难尽吧。”
“以后要不就学点啥，要不就自己干点啥，到时候再说，眼下没别的办法。给我爸整好了，整好了我不操心了我随便。”
在拳击圈里，打到全国顶尖、成为出名的职业高手才有可能挣钱，而体制内的普通拳手，收入并不高，要打商业赛才有机会赚钱。
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
当年任绍政打到了辽宁省拳击冠军的高度，但除了荣誉，钱并没有挣到多少。
出于怀念，任绍政和队友刘学龙一起回过当年练拳的体育馆，“感觉变了又没变”。
在综合训练楼，任绍政看到外立面已粉刷一新，进去一看，力量房一点没变，门还是老旧的塑封门，旁边另一个防盗门上写着“跆拳道”三字，但大门紧锁，沙袋等设备堆在门外。
对于以后的人生，任绍政没有具体打算：“说实话，先维持现状。”
“主要靠职业比赛、商业比赛赚钱，商业比赛涉及到出场费，比如你打赢了拿1万，打输了拿5千、4千这种。那时候打商业赛，最多的一场，出场费是1万，赢了的话额外再给3千。”
走进当年的运动员宿舍楼，任绍政说：“味道还是那个味道。”
“这中间可能还有一些俱乐部的抽成，教练可能也会抽走一些。”
从离开拳击队退役到如今，任绍政干过很多活，他用东北话说，那真是干活“干老了”：“餐饮、刷车、在工地给老板开车、当海员出海……都干过。”
“你像我现在干这活（烤肉店服务员），每天10点到10点，12个小时，一个月3千来块钱，有提成，提成也就200来块钱，全下来3千5吧，也没给上保险。”
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
“你看我这么长时间不练了，但那些拳击技术啥的，这辈子忘不了。都是学到心坎里的东西，从小学到大，能忘吗？只不过就是身体素质跟不上以前了。”
翻箱倒柜，任绍政找出自己当年练拳用过的拳套、手靶，上面已经落上了灰，他一边擦拭灰尘，一边眼里闪出回忆的光。
“压力大给我压的，各方面用钱的地方……像我爸得吃药，高血压药、脑神经药都得吃，吃那药一开一千多、一开一千多，咱说实话，我这工资也不够开药的。”
“人要是一旦大起大落，就能看清楚身边的所有人，鲜明对比。”
“进国青队打全国比赛，没有钱，我队友青年赛冠军好像给了1千，我全国青年赛第三，没有钱，一分钱没拿到。”
“别人可能说爱干不干，但我不行，我干这玩意是为了养家生活，我得想着这个月开支，家里各方面开销，我都得计算着点。”
“别的队可能有待遇好的，可能会更高，但辽宁这边，到运动员手里就500块钱。”
“这地面挺光溜，厕所也这么先进了。现在的寝室比之前牛多了，之前这门，你锁都锁不上。”
任绍政的拳击梦，是一脉相传的。他父亲也曾是拳击运动员，拿过省运会冠军，任绍政走上拳击之路，受父亲影响很大。
在这张奥运拳击冠军邹市明与本溪拳击队的合影中，前排左二就是任绍政，那时他还是个孩子，受到来访著名冠军的鼓舞，他那时的梦想是好好训练，在拳台上打出名堂。
“人生没有假如，但假如练拳练到现在，指定会是一个不一样的效果，人生的轨迹也完全不一样。”
至于打拳，任绍政有时候手痒了，也会“比划比划”。“去年夏天，我去拳馆打了一会，去玩一会。”
从墙外还能找到自己当年住过的宿舍窗户，刷的还是一样颜色的漆。楼门入口处，挂着牌子“本溪市田径学校运动员宿舍”，他们询问值班室里的宿管阿姨“现在还有拳击队吗？”阿姨回答说：“不知道”。
任绍政打的最后一场比赛是2015年，如今已经过去整十年了。
十年前，任绍政的父亲能走能跳还能打拳，但现在大多时间躺在床上，见人就爱流泪。因为脑梗，父亲之前住了好几个月医院，任绍政现在扛起了照顾老人、养家谋生的担子。
看着训练楼门口的大台阶，任绍政回忆起当年在队里练体能时的画面。“上下算一趟，要练50趟，那会儿也是强挺着。”
兜兜转转一大圈，任绍政如今在一家烤肉店当服务员，看到一些队友如今混得不错，他并不羡慕。“人生轨道不一样，有的人可能说是发展起来了，有的人可能还在平平碌碌的生活。”
“一般人想象不到那个感觉。海上潮，老潮了，干完活衣服全湿的，鞋里都是透的。那个被褥也潮，干活的时候把电热打开，等进去睡觉时候能把里面烘干了，是热乎的。”
任绍政感叹：“这一句不知道，给我整心酸了，本溪拳击队消失了啊？拳击再没有本溪这俩字了？”
“练拳击的苦，跟现在的苦比，那还是现在更苦。”（二头）
【球员介绍】
国王季前赛以106比111输给勇士，比分只差5分，赛后被问到收获时，新秀小达里厄斯·阿卡夫没有把话题放在得分或个人表现上，而是提到了进入NBA后最直接的挑战：适应不同球队的防守办法。
所以，对他来说，眼下的目标未必是每次都打出漂亮回合，而是能不能把错误变成下一次训练的内容。不同球队摆出不同防守，球员就要不断观察、调整，再做选择。阿卡夫说自己会通过每天训练继续进步，这不是一句立刻能验证的承诺，真正的变化还要看后续比赛。
阿卡夫说，前三场季前赛让他学到最多的，就是怎样应对这些不同防守。防守端，他也在学习无球防守，尤其是自己站在弱侧时，什么时候要协防，什么时候又得回到原来的防守对象身边。
那么，不同防守到底会让进攻球员怎么调整？换防时，原本负责盯防挡拆持球人的防守者，可能改由另一名球员接手，进攻方就得重新寻找错位机会。遇到夹击，持球人不能只顾着把球运稳，还要尽快找到空出来的队友。
新秀适应NBA，通常不会靠某一场球就完成。面对换防，他得找到新的进攻办法；遇到夹击，他得更快判断球该往哪儿走；到了防守端，还要顾及弱侧协防和回位。问题在于，这些细节能不能从训练场带到比赛里？
另一种情况是挡拆后的换防。防守球员换了人，进攻方可能尝试利用身高、速度差异寻找机会；如果防守者没有及时沟通，原本的战术也可能被打乱。看起来只是一次简单挡拆，实际考验的是五名球员能不能读懂场上局势。
阿卡夫说，自己觉得面对这些防守时还算舒服，但每一种方式都需要适应。他也没有把适应说成已经完成的事，反而坦言，自己才刚来到这里，不可能马上做到百分之百。
库里这样的持球核心，比赛中常会遭遇对手重点限制，夹击和协防也就成了防守方会考虑的办法。对方一旦把两名防守人压到持球人身边，场上其他位置就可能出现空档。进攻的关键不只是摆脱夹击，还要及时把球送到正确位置，让队友接着处理。
弱侧协防听上去简单，做起来却很考验判断。球在另一侧时，防守人既不能完全放空自己盯防的人，也要留意队友是否需要帮助。上前一步，可能阻止对手突破；多停一秒，也可能给对方留下空位机会。新秀面对的并不只是跑得快、跳得高，还有这些需要反复练习的细节。
这听起来像一句常规回答，背后却是新秀每天都要面对的真实难题。到了NBA，防守不是固定的一套动作，对手可能换防，可能夹击，也可能随时改变盯防重点。进攻球员要在短时间内看清变化，再决定传球、突破还是继续跑位，慢半拍就可能让进攻停下来。
一个回合处理得好，接下来一个回合仍可能做错，这正是新秀成长里很普通的一面。季前赛给年轻球员提供了试错机会，但比赛节奏、对手安排和临场判断，仍需要他们在一次次攻防里慢慢熟悉。季前赛的防守强度和常规赛也未必完全相同，几场比赛的表现，不能简单当成长期结论。
阿卡夫的回答里，还有一个容易被忽略的部分：他把进攻适应和防守学习放在一起谈。新秀常常先被关注得分、投篮和持球能力，但如果无球时站位不稳，或协防时机判断失误，教练也很难放心把更多上场时间交给他。
国王输给勇士的这场季前赛，最终结果并不悬殊，但阿卡夫赛后谈到的内容，指向了比比分更长的一段过程。一个回合做得不错，不代表下一个回合就能复制；刚刚适应一种防法，对手又可能换一种。对刚进入联盟的他来说，持续学习本身，就是眼下最实际的任务。
【比赛分析】
北京时间11月5日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第6轮，上海88-80战胜北京首钢，首钢队的五连胜被终结。
第三节，双方继续缠斗，上海没有彻底拉开分差，首钢也没能迫近比分，66-57。末节，首钢开始奋起直追，一波12-5追到只差2分。上海队及时调整，李添荣干拔三分入网，冯莱内线强攻打进，上海再次领先到两位数，并将领先优势保持到终场。最终，上海88-80战胜北京首钢。
第一节，刘铮和冯莱开场就连续命中三分，上海打出12-2的完美开局。首钢及时调整，范子铭两次篮下打进，朱彦西三分开张，首钢一度追到只差1分，上海20-15领先。第二节两队展开拉锯战，上海单节净胜2分。
首钢队：范子铭17分14篮板，翟晓川6分8篮板，曾凡博2分4篮板2抢断2盖帽，埃文斯10分10篮板，田宇翔13分，雷蒙8分，朱彦西9分。
上海队：冯莱 21分7篮板，李添荣7分，刘铮11分6篮板5助攻，马典成9分11篮板，闫鹏飞13分7篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
季前赛的几场较量下来，很多湖人支持者心里五味杂陈。曾经身披紫金战袍的多名轮换，换队之后，却打出亮眼发挥；反观留在阵中的班底，暴露出不少问题。新赛季还没开始，就充满了不确定性。
看球这么多年，依靠全明星级别后场搭建的阵容，很难具备冲冠实力。08年时期的丹佛掘金就是最典型的案例。球队围绕全明星艾弗森、甜瓜建队，内线也有即战力球星坐镇，但球员过于集中在后卫手中，战术打法过于单一，一旦进入轮换时间，就是输分的局面，久而久之，球队分崩离析，宣告重建。
上赛季季后赛次轮与雷霆的对决，算是湖人阵容解体的导火索。那轮系列赛中，东契奇与里夫斯双双伤停，攻防重担全部压在詹姆斯身上。单凭一人之力很难抗衡对手，最终惨败收场。这场失利之后，球队原有轮换框架难以为继，管理层趁着休赛期开启大规模人员洗牌。
斯马特中产合同加盟火箭；神射手肯纳德2年1300万落户太阳；詹姆斯底薪联手恩比德；接受球员选项的艾顿成为了交易筹码；打出身价的日本球员八村塁，迟迟没有接到佩林卡开出的续约合同，只能远赴洛杉矶快船。拿着1400万的薪资，逐渐成长为进攻端可靠的终结点。
篮球属于团队运动，单靠两名球星很难带队走远。优质轮换球员就像一块块夺冠拼图，平时存在感不强，但关键时刻可以补防、争抢篮板，撑起球队轮换。如果球队持续放走好用的角色球员，引进一批缺少默契的新成员，就算核心球星实力出众，球队上限也会被限制。
季前赛过后，不难发现，东契奇和里夫斯状态维持得不错，但其余队员之间配合生疏。对阵篮网一战，湖人被对手抢下 20 个前场篮板，替补阵容单薄的短板彻底暴露。倘若新赛季长期依靠东契奇、里夫斯二人硬扛比赛，湖人想要争夺季后赛名额难度不小，到时候总经理佩林卡，免不了要承受球迷的质疑。
季前赛已经完赛3场，拿着过亿合同的凯斯勒依旧作壁上观，要想打造媲美马刺、雷霆的恐怖防守，还是差点意思。主教练雷迪克的意图也很明显，让侧翼球员承担更多协防重任，格莱姆斯和扎伊尔史密斯会占据更多的出场时间。突然的变阵，也无法掩盖湖人暴露出的致命弱点。
这些“弃子”的离开，完全就是为了扶正后场核心。最有意思的，湖人旧将们新赛季的薪资，竟敌不过里弗斯一人。作为落选秀出身，他的故事够励志，但也充满了隐患。进攻端仍有存在感，可防守端就成为了漏勺。阵地战中需要队友协防，新援凯斯勒的作用就凸显出来了。
旧将在外大放异彩，湖人却受困于阵容深度问题，巨大的反差让人唏嘘。休赛期管理层做出的取舍，如今已经逐步显现出连锁后果。 你认为只依靠东契奇与里夫斯，湖人新赛季能否顺利闯入季后赛？欢迎在评论区分享你的看法。
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任绍政，昔日辽宁省拳击冠军，如今在烤肉店做服务员。
“我已经不在这个圈很久了，其实我现在生活环境就是，怎么说呢，每个人都有每个人的压力，只不过就是压力跟压力不一样。我也从来不比，平平常常的，给自己家里边整好。”
如果人生再有一次选择，还会不会练拳击？任绍政的回答是：“会。”
“一出海就是一年，就那么搁海上漂着，手机没有信号，你说我咋挺过来的。”
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床头的墙上，挂着那张拳击队和邹市明的合影。在合影相框下的墙上，钉着一枚钉子，上面挂着一枚奖牌。看得出，直到今天，这段在拳击队的日子，这枚象征荣誉的拳击奖牌，仍然是任绍政家里最珍视的东西之一。
任绍政说：“脑梗这东西治不好，得慢慢养。人一生病就完了，谁能料到现在这样，没办法，赶上了，那就面对呗。”
任绍政的队友刘学龙在个人视频号“拳击刘学龙”中透露，体制内的比赛，运动员除了工资外一般不会有太多的额外收入，十几年前，他打到辽宁省冠军的额外奖励只有500元。
昔日拳击队的好友刘学龙来探望。跟着他的镜头走进任绍政的家，屋内陈设简朴，家具老旧，床上躺着任绍政的父亲。
任绍政现在最大的心愿，是每个月的开支都能有着落，让家里能维持下去。
任绍政曾经有个对象，一度也到了谈婚论嫁的地步，但后来吹了。“那阵是谈结婚了，她家就是各方面比较挑，咱也没那条件。四个字形容，一言难尽吧。”
“以后要不就学点啥，要不就自己干点啥，到时候再说，眼下没别的办法。给我爸整好了，整好了我不操心了我随便。”
在拳击圈里，打到全国顶尖、成为出名的职业高手才有可能挣钱，而体制内的普通拳手，收入并不高，要打商业赛才有机会赚钱。
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
当年任绍政打到了辽宁省拳击冠军的高度，但除了荣誉，钱并没有挣到多少。
出于怀念，任绍政和队友刘学龙一起回过当年练拳的体育馆，“感觉变了又没变”。
在综合训练楼，任绍政看到外立面已粉刷一新，进去一看，力量房一点没变，门还是老旧的塑封门，旁边另一个防盗门上写着“跆拳道”三字，但大门紧锁，沙袋等设备堆在门外。
对于以后的人生，任绍政没有具体打算：“说实话，先维持现状。”
“主要靠职业比赛、商业比赛赚钱，商业比赛涉及到出场费，比如你打赢了拿1万，打输了拿5千、4千这种。那时候打商业赛，最多的一场，出场费是1万，赢了的话额外再给3千。”
走进当年的运动员宿舍楼，任绍政说：“味道还是那个味道。”
“这中间可能还有一些俱乐部的抽成，教练可能也会抽走一些。”
从离开拳击队退役到如今，任绍政干过很多活，他用东北话说，那真是干活“干老了”：“餐饮、刷车、在工地给老板开车、当海员出海……都干过。”
“你像我现在干这活（烤肉店服务员），每天10点到10点，12个小时，一个月3千来块钱，有提成，提成也就200来块钱，全下来3千5吧，也没给上保险。”
时光流逝，当年对拳击有梦想的那个孩子，一度当上了辽宁省的拳击冠军，但如今，任绍政不打拳击已经十年，昔日做运动员的光荣与梦想，已湮灭在现实生活的一地鸡毛中。
“你看我这么长时间不练了，但那些拳击技术啥的，这辈子忘不了。都是学到心坎里的东西，从小学到大，能忘吗？只不过就是身体素质跟不上以前了。”
翻箱倒柜，任绍政找出自己当年练拳用过的拳套、手靶，上面已经落上了灰，他一边擦拭灰尘，一边眼里闪出回忆的光。
“压力大给我压的，各方面用钱的地方……像我爸得吃药，高血压药、脑神经药都得吃，吃那药一开一千多、一开一千多，咱说实话，我这工资也不够开药的。”
“人要是一旦大起大落，就能看清楚身边的所有人，鲜明对比。”
“进国青队打全国比赛，没有钱，我队友青年赛冠军好像给了1千，我全国青年赛第三，没有钱，一分钱没拿到。”
“别人可能说爱干不干，但我不行，我干这玩意是为了养家生活，我得想着这个月开支，家里各方面开销，我都得计算着点。”
“别的队可能有待遇好的，可能会更高，但辽宁这边，到运动员手里就500块钱。”
“这地面挺光溜，厕所也这么先进了。现在的寝室比之前牛多了，之前这门，你锁都锁不上。”
任绍政的拳击梦，是一脉相传的。他父亲也曾是拳击运动员，拿过省运会冠军，任绍政走上拳击之路，受父亲影响很大。
在这张奥运拳击冠军邹市明与本溪拳击队的合影中，前排左二就是任绍政，那时他还是个孩子，受到来访著名冠军的鼓舞，他那时的梦想是好好训练，在拳台上打出名堂。
“人生没有假如，但假如练拳练到现在，指定会是一个不一样的效果，人生的轨迹也完全不一样。”
至于打拳，任绍政有时候手痒了，也会“比划比划”。“去年夏天，我去拳馆打了一会，去玩一会。”
从墙外还能找到自己当年住过的宿舍窗户，刷的还是一样颜色的漆。楼门入口处，挂着牌子“本溪市田径学校运动员宿舍”，他们询问值班室里的宿管阿姨“现在还有拳击队吗？”阿姨回答说：“不知道”。
任绍政打的最后一场比赛是2015年，如今已经过去整十年了。
十年前，任绍政的父亲能走能跳还能打拳，但现在大多时间躺在床上，见人就爱流泪。因为脑梗，父亲之前住了好几个月医院，任绍政现在扛起了照顾老人、养家谋生的担子。
看着训练楼门口的大台阶，任绍政回忆起当年在队里练体能时的画面。“上下算一趟，要练50趟，那会儿也是强挺着。”
兜兜转转一大圈，任绍政如今在一家烤肉店当服务员，看到一些队友如今混得不错，他并不羡慕。“人生轨道不一样，有的人可能说是发展起来了，有的人可能还在平平碌碌的生活。”
“一般人想象不到那个感觉。海上潮，老潮了，干完活衣服全湿的，鞋里都是透的。那个被褥也潮，干活的时候把电热打开，等进去睡觉时候能把里面烘干了，是热乎的。”
任绍政感叹：“这一句不知道，给我整心酸了，本溪拳击队消失了啊？拳击再没有本溪这俩字了？”
“练拳击的苦，跟现在的苦比，那还是现在更苦。”（二头）
【球员介绍】
国王季前赛以106比111输给勇士，比分只差5分，赛后被问到收获时，新秀小达里厄斯·阿卡夫没有把话题放在得分或个人表现上，而是提到了进入NBA后最直接的挑战：适应不同球队的防守办法。
所以，对他来说，眼下的目标未必是每次都打出漂亮回合，而是能不能把错误变成下一次训练的内容。不同球队摆出不同防守，球员就要不断观察、调整，再做选择。阿卡夫说自己会通过每天训练继续进步，这不是一句立刻能验证的承诺，真正的变化还要看后续比赛。
阿卡夫说，前三场季前赛让他学到最多的，就是怎样应对这些不同防守。防守端，他也在学习无球防守，尤其是自己站在弱侧时，什么时候要协防，什么时候又得回到原来的防守对象身边。
那么，不同防守到底会让进攻球员怎么调整？换防时，原本负责盯防挡拆持球人的防守者，可能改由另一名球员接手，进攻方就得重新寻找错位机会。遇到夹击，持球人不能只顾着把球运稳，还要尽快找到空出来的队友。
新秀适应NBA，通常不会靠某一场球就完成。面对换防，他得找到新的进攻办法；遇到夹击，他得更快判断球该往哪儿走；到了防守端，还要顾及弱侧协防和回位。问题在于，这些细节能不能从训练场带到比赛里？
另一种情况是挡拆后的换防。防守球员换了人，进攻方可能尝试利用身高、速度差异寻找机会；如果防守者没有及时沟通，原本的战术也可能被打乱。看起来只是一次简单挡拆，实际考验的是五名球员能不能读懂场上局势。
阿卡夫说，自己觉得面对这些防守时还算舒服，但每一种方式都需要适应。他也没有把适应说成已经完成的事，反而坦言，自己才刚来到这里，不可能马上做到百分之百。
库里这样的持球核心，比赛中常会遭遇对手重点限制，夹击和协防也就成了防守方会考虑的办法。对方一旦把两名防守人压到持球人身边，场上其他位置就可能出现空档。进攻的关键不只是摆脱夹击，还要及时把球送到正确位置，让队友接着处理。
弱侧协防听上去简单，做起来却很考验判断。球在另一侧时，防守人既不能完全放空自己盯防的人，也要留意队友是否需要帮助。上前一步，可能阻止对手突破；多停一秒，也可能给对方留下空位机会。新秀面对的并不只是跑得快、跳得高，还有这些需要反复练习的细节。
这听起来像一句常规回答，背后却是新秀每天都要面对的真实难题。到了NBA，防守不是固定的一套动作，对手可能换防，可能夹击，也可能随时改变盯防重点。进攻球员要在短时间内看清变化，再决定传球、突破还是继续跑位，慢半拍就可能让进攻停下来。
一个回合处理得好，接下来一个回合仍可能做错，这正是新秀成长里很普通的一面。季前赛给年轻球员提供了试错机会，但比赛节奏、对手安排和临场判断，仍需要他们在一次次攻防里慢慢熟悉。季前赛的防守强度和常规赛也未必完全相同，几场比赛的表现，不能简单当成长期结论。
阿卡夫的回答里，还有一个容易被忽略的部分：他把进攻适应和防守学习放在一起谈。新秀常常先被关注得分、投篮和持球能力，但如果无球时站位不稳，或协防时机判断失误，教练也很难放心把更多上场时间交给他。
国王输给勇士的这场季前赛，最终结果并不悬殊，但阿卡夫赛后谈到的内容，指向了比比分更长的一段过程。一个回合做得不错，不代表下一个回合就能复制；刚刚适应一种防法，对手又可能换一种。对刚进入联盟的他来说，持续学习本身，就是眼下最实际的任务。
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