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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

优秀的人,即使换到一个全新的领域里,也可能是优秀的。

早年的中国花样游泳,没有专业人才库,要到游泳队体操队“抢人”。1996年,花游到艺体队招生,10岁的常思被看上,虽然她那时只会简单蛙泳。

但相声界还有个旧规:传男不传女,因此常思没走曲艺这条路。

但花游是常思割舍不下的事业,她31岁时,北京队为了全运任务又找到她,常思复出打了2017全运会,又拿了冠军。

“我小时候淘气,上蹿下跳的,我哥反倒比较乖,我像男孩儿,他像女孩儿。我爷爷找地方给我释放释放精力,就送到什刹海(体校),先是体操,因为个儿太高,又转到艺术体操,练了5年。”

另一条路是买断关系,体育局给一笔退役费,运动员从此自谋生路。

“我在水里是被托举的角色,一帮20岁出头的孩子,把我这个31岁的妈妈托举起来。”登上领奖台时,常思托举起了自己的女儿,她做到了事业与家庭兼顾。

其实论家世,常思本有途径走进演艺界,当个演员。

“当了几年老师,我发现孩子在学校体育课的运动,一成不变,有点缺乏逻辑,并不是很科学。”

“疫情那时,我非常自豪的是,每月我自掏腰包,给一起坚持的员工发工资,按时按点,没拖过一天,没少过一分钱,包括五险一金。最惨的时候,就发最低工资,每个月2200元,大家一起扛。”

回想创业之初,常思说,实在费心费力。

“后来做青少年培训,这个经历是有帮助的,我理解孩子在遇到困难时的心理,真的需要帮助他们往前推一把,不能放弃。”

按说夫妻俩都有编制内稳定工作,令人羡慕,但常思却另有想法。

2020年春节,疫情爆发,常思遇到前所未有的大坎儿。

就这样,在当了4年体育老师后,常思辞去教职,自己创业。

她认识了美国帕里西速度学校的创始人,在了解课程体系和商业逻辑后,2018年,常思在北京开了自己的育健帕里西青少年体能训练中心。

常思的门店在前几年发展很顺,会员有了,口碑有了,还和区教委达成合作,业务进到校园。到今年,她在朝阳门、广渠门、右安门、德胜门已有四家门店。

吃过运动员的苦 其他都不是事儿

从她的故事里,你能看到优秀运动员身上一种执着与韧性,这种在运动生涯磨砺出的品性,让她们在面对后来的人生挫折时,总有一种淡然:“那都不是事儿”。

如今常思虽已退役,也没彻底离开泳池,她是花游国际级裁判。去年巴黎奥运,中国花游历史性突破拿到集体金牌,常思这些花游人倍感激动。

一般来说,运动员退役有两条路可走。

“创业的压力无非就是经济上的,说白了,一睁眼就是房租,一睁眼就是那么多人等着吃饭,要让大家跟着你挣钱。”

“老师给孩子上课是一对八,260、270元一堂团课,在整个行业里算中上等吧,其实没那么贵。你知道吗,现在有上门教跳绳什么的,一堂课都上千,我不理解,咱小时候跳绳哪用这么练?”

“我喜欢艺术体操胜过花游,但我听话,教练说我腿型、膝盖、脚背都合适,家长也让练,说练好了能拿世界冠军,我就去了。”

结束和常思的聊天,我们进一步更新了对退役运动员这个群体的认知。

新中考政策中,体育占了50分,而且还会逐年增加,到2029年上涨为70分,青少年锻炼在北京市场上成了刚需。“每年暑期都不缺孩子,都是爆满,要加课。别人也都把体能课加上了,做跆拳道的,做乒乓球的,现在都附带一个中考体能。”

但创业这事,一帆风顺是不可能的,总有坑坑坎坎等着你。

做门店生意,属重资产运营,最大负担是房租和人员开支。常思说,现在四家店,每月房租几十万,还有员工几十人的成本。“现在还行,没那么难,尤其暑假学员会多,但这根弦也不能松。”

她出身曲艺世家,爷爷常宝华是相声泰斗,哥哥常远是喜剧演员。论辈分,常宝华和侯宝林同为宝字辈,常远和郭德纲属平辈,岳云鹏要喊他一声叔……

一是留在体制内解决工作。当教练或者行政等办公室岗位,但这是留给优秀选手的,有成绩和名额限制,是单位对运动员的单向选择。

“一开始我都亲力亲为,每个岗位我都知道它是怎么回事儿,市场是干什么的,教务、前台都是干什么的,财务怎么弄的……所有都是一点点学,然后亲自去做。”

当时队里想留下常思,但她拒绝了。

“创业的自驱力是比运动员时更强一些的,现在的项目我做了七八年了,觉得自己每天都有新收获,能学到东西,能带领团队小伙伴成长,帮他们挣钱,这也是我实现了自己的价值。”

常思第一次拿到工资,是在12岁时。

12岁进入体制内

“发烧了也不敢说,只要一休息,你就会被替补顶了,一旦病好了,你做得不如替补,可能就失去机会了。内部竞争,谁不行就替谁,就要把对方挤下来。”

熬过了困难时期,如今否极泰来,青少年体能训练迎来了一个“风口”。

回顾运动员生涯与创业经历,常思说,吃过了前者的苦,后边“都不叫事儿了”。

多年前,社会上对运动员有着某种偏见性印象:四肢发达、头脑简单……

“在运动队,目标性更强,就是为了奥运会,生活全都围绕这个目标,包括哪些能吃哪些不能吃。即使是北京的,周末也不能回家。”

“我还对汪练说,做教练,您在我心里是标杆天花板,我真没信心能做到您的水平。我知道教练是怎么自我牺牲的,长年不回家,天天在队里值班,青春和时间都奉献在游泳馆,家庭和孩子成了牺牲品……我觉得我可能做不到。”

“比如跑400米,就是让学生跑圈,一节课就40分钟,体育老师很难给学生一一纠正动作。立定跳远,学生跳不远,那也就是继续跳去吧,没有系统练习下肢爆发力的环节。”

“当了小二十年运动员,从小在这院里关着,已经失去很多了,我真的想出去看看外面世界,接触接触社会。”

从聊天中,我们最大的感受是,常思身上的很多特质,都来自运动员经历的磨砺,比如要强、比如坚韧。

“我晚上睡觉都得把腿绑起来睡,因为我有点O型腿。常人眼里我腿很直,但教练的专业眼光,就觉得我腿不直,得绑着腿睡。”

“两百多个会员,只有三、四个退费的,加上学校对公业务也帮我有支撑,就这样硬扛过来了。2022年,重组了核心团队,又回朝阳门重开了旗舰店,陆续在2023年开了广渠门店、24年是右安门店,今年又开了德胜门店。”

“后来把朝阳门那个店关了,在朝外找了个合作场地,把会员都挪过来。我一个一个给会员打电话,说我搬家了,如果您不方便来新址,我给您退款。”

“学校老师工作辞了,没给自己留后路,那硬着头皮也要给它干好了。”

“当运动员,是一种从体力极限到心理极限的挑战,真挺痛苦的,尤其备战奥运那段太可怕了,回忆起来,真是常人难以想象都经历了什么。”

“练潜水,教练把鼻夹扔到三米深的池底,让孩子去捡。我们几个不太会游的,不想落后,大着胆子一点点试,慢慢也能潜下去捡起来了。”

想换个环境的常思,在2013年27岁时退役,免试保送首体大读了本科,又结婚组建了家庭。丈夫肖波是摔跤运动员,两人很早相识,从木樨园体校到大学都是同学。

这一去,就练了小二十年,退役时,常思已站到奥运亚军、全运冠军的高度。但接下来,新的人生阶段何去何从?

据调查,市场上大部分儿童体能训练机构,续费率一般只有30%左右,但常思的店却不愁会员,她的核心竞争力是口碑和回头客。

“其实我们的课不叫体适能,就叫体能。体能训练是要有强度和密度的,课程也根据测试分级,每个级别跨度很大,从三四岁启蒙班,到小学初中,最高到精英运动员级,还有在我这练了两年,然后去了北京国安梯队的。”

“周边商铺好多都搬空跑路了,我们硬撑着,那会儿商铺挺贵的,店面租金押金是挺重的负担。”

“巨大的打击。到3、4月时,房东还让我交房租呢,我说都开不了店了,还交房租?那也不行,必须交,不然就违约了。”

“我自己是受过专项体能训练的,学校体育课对孩子提高太有限,我就有想法,看能不能也带孩子去科学训练。在学校受教学大纲限制,那只有自己出来干。”

退役后,常思的第一份工作,是北京某中学的体育老师,和丈夫肖波是同行。另外她还兼任团支部书记,组织学生入团、政治学习等工作。

这位奥运花游亚军,其实曾经非常怕水。“确实要过心理关,我小时候特怕水,极其怕,不敢去水里扑腾。但我很要强,不想总是最后几名,人家能行的,我也要挑战一下。”

疫情时 我没欠过员工一分钱工资

“我们花游整个群里都炸了,40年几代人梦想实现,太激动了。我们那时是不敢想能拿金牌的,但每届奥运都有目标,比如这次干掉西班牙,下次拉近和俄罗斯的差距,一点点往上走。”

但从我们采访过的这些退役运动员看,他们的认知、思维、谈吐乃至综合素质,早就一代更比一代强。这是一个相当优秀的群体,更何况还有着常人难以想象的磨砺与韧性,只要有合适的平台和机会,他们在新的领域也能够学得很快、做得很好。

“从心理上说,当运动员经历的那些东西,对我帮助特大,后来步入社会,遇到的问题也好,挫折也好,我都觉得不是事儿,总会有办法。”

“周边社区这些孩子,在附近上学,家长都相信我。有个孩子从一年级跟我练,现在练到六年级了。还有2018年那会12岁的孩子,如今出国了,暑假回来继续练。”

“1998年转正进北京二队,12岁就拿工资了。我们那届是北京花游第四代,上届有我师姐张晓欢,再往上是陶虹(前北京花游队成员,后进入影视圈,丈夫为徐峥)那批。08北京奥运,主打欢姐和顾贝贝她们,实现了奖牌突破,我是2012年伦敦奥运那批,拿了银牌。”

常思所说的汪练(汪洁),1989年进入国家队任教练,2021东京奥运,60岁的她还以主教练身份带队夺银。这样长年如一日在队里,确实不容易。

毕竟,能在万里挑一的竞争中脱颖而出、攀上金字塔尖的人,做什么应该都差不了。

【球队数据】

还有一点要提,这场球前,不少声音建议申花放弃杯赛而专攻联赛,但事实证明,申花有底气也有信心,要在两条战线上都交出好成绩。同样,海港在足协杯倾其所有后,回到联赛仍会全力追赶申花。

身体的碰撞,甚至激烈的冲突,这些惯常的标配,昨晚的德比都有。但相比血脉偾张的场面,申花与海港的比赛过程,让人获得更大的满足。走出球场,无论队员、教练还是现场球迷,都有一种圆满、富足的收获。

阿拉路易斯就是C罗!上海德比申花外援上演首个帽子戏法

其次,是感喟球员勇于拼搏的劲头。赛前担心申花阵容不整,结果蒋圣龙和特谢拉两名伤员与时间赛跑,赶上首发阵容。肾部受伤的蒋圣龙,体内仍有积液和积血,依旧挑起后防重担。按他的说法,这个就是常态。德比,输球可以,但不能输掉士气,这个时候惧怕,还如何去争夺更高的荣誉?

首先,是感动于队伍永不言弃的精神。全场五次进球,且进球个个精彩,两队均不遗余力。落后的海港利用换人,两度顽强地将比分扳平。领先的申花毫不放松,一次次吹响进攻号角,换来制胜的进球。

一场大雨,五粒进球梅花间竹,还有两个帽子戏法。德比踢成这样,无论球队还是球迷,都值了。不少人将这场球与2015年足协杯3比3的史诗级德比相提并论,今后在大家的印象中,6月22日浦东足球场的夜晚,会成为上海德比最新的范本。

最后,也是这场德比带来的升级换代的感受——心态决定一切。跌宕起伏中,双方球员经历峰谷之间的巨大波动,谁更快调整情绪,谁就能把握机会。上演助攻帽子戏法的吴曦总结,心态上稳了,才能重拾信心,去赢得最终的胜利。

上海德比,从形式到内涵,无疑是如今国内足坛最精华的部分。

顶级舞台的相互砥砺,让申花与海港催生出对德比更加高蹈的追求。上海德比,从形式到内涵,无疑是如今国内足坛最精华的部分。对中国足球、上海足球而言,这都是一件好事。

【历史交锋】

广东男篮的管理层也是挺好玩的,要不就是扣扣搜搜的没有动静,这不动则已是动则一鸣惊人,在外援萨姆纳因为意外的手上导致手臂骨折将缺席常规赛第一阶段的比赛之后,广东男篮也是迅速的官宣了新的签约,这一次的速度,哪怕是朱芳雨在的时候都没有过。

广东男篮签下的是1个后卫加上1个中锋,后卫显然是来救火萨姆纳的,既然是救火的外援,证明过自己,性价比这些都是最重要的元素,在这样的情况下,广东男篮选择了签下弗格,是的,曾经帮助辽宁男篮拿到过3次冠军,和广东男篮曾经有多次场上恩怨的弗格,在莫兰德一度加盟过广东男篮后,这一次弗格也将加盟这支CBA豪门。

讲真的,虽然弗格下滑了不少,但是作为救火外援,他还是足够的,未来萨姆纳回归之后,两者的组合值得期待,因为弗格怎么看都要比白人外援卢卡靠谱。

广东男篮官宣了那两名外援呢?这一次广东男篮的出售不可谓不豪气,他们一下子签下了2名外援,在加上萨姆纳和卢卡,本赛季外援只有6人制,他们已经用掉了4次,所以这一次的外援选择如果水土不服的话,他们接下来将非常的被动,或许也是因为如此,他们选择了两个有过NBA经验的球员。

而大中锋这边呢?广东男篮选择了身高213公分的乌多卡阿祖布克,据悉,阿祖布克在2020年参加了选秀大会,他在首轮被爵士队选中。菜鸟赛季,阿祖布克场均可以拿到可以1.1分0.9篮板。第二个赛季,这哥们场均可以拿到4.7分4.2篮板,不过因为进攻手段并不是很丰富,新秀合同结束,他转投了太阳队,那个赛季结束后,他再也没有得到合同。

上赛季,阿祖布克一度和广东男篮产生了绯闻,不过最终加盟了以色列球队,他场均可以拿到9.6分6.4篮板,值得一提的是阿祖布克还是尼日利亚男篮的球员,他在世预赛场均可以拿到5分4篮板,本质上来说,这哥们是个不错的蓝领,但是进攻可能更多是依靠吃饼。

【球员介绍】

直播吧10月14日讯 NBA季前赛,猛龙148-98大胜尼克斯。赛后,猛龙球星科怀·伦纳德接受媒体采访,谈到了主教练拉贾科维奇的执教理念。

“当然,学习不同的战术体系,以及理解教练要求我做的事情,总会存在一些困难。但每次我们聊到最后,他都会告诉我,放开手脚去打篮球就行。”

“不过我依然还在学习,就像我之前说的,我还在熟悉球队的战术安排和打法,也在努力恢复体能。所以我必须继续克服疲劳,不断让自己变得更好。”

本场比赛,伦纳德出战16分40秒,12投6中(三分8中4)、罚球7中5,贡献21分5篮板2抢断。

伦纳德表示:“当然,我们首先强调的就是防守心态,然后是分享球权。这正是我喜欢的比赛方式,也是我进入NBA后逐渐养成的打球方式。篮球是一项团队运动,无论哪一场比赛,都应该让所有人参与进来。”

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